骨盤教室

最近、体の歪みを取るとか、ヨガとかがはやっていますね～骨盤教室この本もそのうちの一冊、整体士の先生が、女性の悩みは骨盤矯正で治る～と言うもの。
っうか、股関節脱臼持ちの私は昔からやっていた体操のような…
復習のためにも買いましたが、いかんせん、体の一番悪いところなので体操後は痛みが…続けていいのか先生に聞こう。