ボディスキャン

フィットネスクラブでボディスキャンをしました。
ライ○ップじゃないけど、
ビフォー・アフターを可視化するみたいです。

まず脂肪率。






なんという事でしょう。
成績表で言えば教師が嫌がるオール３。
全てに過不足なく、面白みも将来性もない数値でした。

次に筋肉量。







珍妙な付き方で、全体的に少な目。
それは自覚していたから、予想の範疇でした。

太ももには大きな筋肉があるから、
特に左足を意識して鍛えましょう！
ってアドバイスをいただきました。

でもさぁ、土日はマシンもサウナも混んでるんですよ。
私、並ぶの苦手だから、さっきからグズグズしています。

…だから太るのか