マフィー&シェイラー、練習出来なかったね

　


やっぱり唯一、時間が取れた水曜日は大雨だったので
沖縄に行く前、確か5日に１時間だけ自主練を
したきり。

今日も朝からバタバタと忙しくて、何も出来なかった

とにかく、身体がバリバリでとても明日は走れる状態ではないので
接骨院に駆け込んで最低限のメンテはしてきました。



明日はネスタリゾートでオプデスなので
少しは気が楽。

土日連続なのでしんどいけど、オプデスは
殆ど出る事がないので、何とか走りきりたい。



↑キッチンにある収納器具の下から出てきた
ボール。

もちろん、洗ってから遊んでいます