そういえば、食べてなかった

今日は

　体重　７７．８ｋｇ
　体脂肪　２６．３％

でした。
つけ麺を食べることが多いこの頃ですが、ここでは初でしたね。

万八らーめん
　TEL 017-787-3771
　住所 青森県青森市新城福田265-17

※写真は「万八らーめん」の「つけ麺」

まだまだ暑いです

今日は

　体重　８０．０ｋｇ
　体脂肪　２５．８％

でした。
残暑が厳しいし・・・
つけ麺でも

麺屋　徳
住所 青森市長島2丁目4－12

※写真は「麺屋　徳」の「もりそば（中）」

飲んだ次の日は

今日は

　体重　８０．４ｋｇ
　体脂肪　２５．８％

でした。
飲んだ次の日は・・・
前の日、中学の同級生達と飲んでたんですよ。
お盆だしね。

末廣ラーメン本舗
　TEL 017-722-3535
　住所 青森県青森市本町2丁目4-9

※写真は「末廣ラーメン本舗」の「塩（普通）」

雨降ってるし・・・

今日は

　体重　８０．８ｋｇ
　体脂肪　２５．８％

でした。
天気も良くないし、遠くに行くのもね～

※写真は「とんかつ亜紀」の「スタミナ弁当」

暑いです・・・

今日は

　体重　７９．９ｋｇ
　体脂肪　２５．４％

でした。
暑いんです。
汗が止まりません。
なので、辛いものでも食べて・・・
とりあえず、すっきりしました（笑）

ラーメン大地
　TEL 017-761-4355
　住所 青森県青森市石江字三好46-1

※写真は「ラーメン大地」の「エビ辛つけめん」

お盆休み終了

今日は

　体重　７９．８ｋｇ
　体脂肪　２５．７％

でした。
月曜でお盆休み終了です。
１３日、１４日と土日だったんで、なんか損した気分ですね。
明日から仕事再開です。

家でご飯だったんで、写真なしです。

お盆２日目

今日は

　体重　７９．５ｋｇ
　体脂肪　２４．７％

でした。
お盆２日目。
今日もバタバタ？しとります。

お昼は、お土産で頂戴した塩ラーメン。
結構いけるよ。

お盆ですね

今日は

　体重　７９．２ｋｇ
　体脂肪　２５．０％

でした。
今年は、親父の新盆だったりします。
家でおとなしくしてます。


家でご飯だったんで、写真なしです。

やっぱり、お腹空くね

今日は

　体重　７９．９ｋｇ
　体脂肪　２５．２％

でした。
やっぱり、夜はお腹が空きます・・・
普通に食べちゃいましたよ。
いつもは、軽めに済ませるんだけどね。


工藤パン新町店
　TEL 017-722-3847
　住所 青森県青森市新町1丁目12番19号

たまには？

今日は

　体重　７９．８ｋｇ
　体脂肪　２５．６％

でした。
たまには、揚げ物もいいかな？

※写真は「とんかつ亜紀」の「フライ丼」