旅行というか、某クラブのイベントに行ってきました。
やはり、それなりに食べますんで増えてました。
体重 ７８．５ｋｇ
体脂肪 ２５．８％
また少しずつやっていきます。
ちなみに昨日までの体重ですが
２０日 ７８ｋｇ
２１日 ７８ｋｇ
２２日 ７８．８ｋｇ
２０と２１は宿の体重計だし、２２は家に帰ってからの体重なんで
参考程度にしかなりませんが。
たぶん、一番効いたのはラーメンだろうね。
エルムの街の
ラーメン街道に
田中商店が復活したので行ってしまった。
濃厚トンコツラーメンなのに替え玉とライスを追加。
スープも飲み干してしまったんで。
ま、しょうがない。
