実は普段は、夕食をほとんど食べないんです。
休日は家にいるんで、きちんと夕食をとってます。
そのせいなんですかね?
体重 79.8kg
体脂肪 26.0%
でした。
一気に増えちゃいましたね(笑)
今日は友人の結婚式。
しっかり食べてくるつもりなんで、また少し増えるかも?
休日は家にいるんで、きちんと夕食をとってます。
そのせいなんですかね?
体重 79.8kg
体脂肪 26.0%
でした。
一気に増えちゃいましたね(笑)
今日は友人の結婚式。
しっかり食べてくるつもりなんで、また少し増えるかも?