山友さんのハーフマラソンに触発されて?昨日は二遊間振りに10kmRUNしました。
二週間前のRUNは4km程で腿裏に違和感を感じたので途中で止めた。10km走ったのは一ヶ月振りくらい?半日草取りしてたのと夜に出掛ける用事が有ったから10kmだったけど、ホントならもう少し長くしなきゃなんだけど。まぁほぼほぼ予定通りのペース。5分/kmを切れる様になりたいなぁ。
って事で夜の用事の帰りに見たお月様。ピンクムーンを一日過ぎたのかな?
最新の画像[もっと見る]
- 撮ったどぉ〜〜!☆彡 2日前
- 撮ったどぉ〜〜!☆彡 2日前
- 連休初日はRUNトレ。 3日前
- 連休初日はRUNトレ。 3日前
- 虹とカエル。 4日前
- 虹とカエル。 4日前
- 昨日のRUN。 1週間前
- 昨日のRUN。 1週間前
- 刈羽黒姫山。 1週間前
- 刈羽黒姫山。 1週間前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます