山友さんのハーフマラソンに触発されて?昨日は二遊間振りに10kmRUNしました。
二週間前のRUNは4km程で腿裏に違和感を感じたので途中で止めた。10km走ったのは一ヶ月振りくらい?半日草取りしてたのと夜に出掛ける用事が有ったから10kmだったけど、ホントならもう少し長くしなきゃなんだけど。まぁほぼほぼ予定通りのペース。5分/kmを切れる様になりたいなぁ。
って事で夜の用事の帰りに見たお月様。ピンクムーンを一日過ぎたのかな?
goo blog お知らせ
goo blog おすすめ
カレンダー
最新記事
最新コメント
- 1040/撮ったどぉ〜〜!☆彡
- yoshibeya/撮ったどぉ〜〜!☆彡
- Unknown/帰宅後RUN。
- ayame202001/帰宅後RUN。
- 1040/ヨドバシさんから。
- ayame202001/ヨドバシさんから。
- 1040/金のエンジェル。
- ayame202001/金のエンジェル。
- 1040/スノーバスケットを買いに行ったのに...
- ayame202001/スノーバスケットを買いに行ったのに...