阪神淡路大震災を思い出す

阪神淡路大震災から25年ということで

忘れもしない

ボーンマスでニュースを聞きました

あの時の衝撃

今でも覚えています

私はＪＣＦのA級として頑張っていたころです。

ボーンマスのＵＫ選手権も

立ち見で、コンペを見ることすら難しい時代

会場から離れたホテルに宿泊していました

あれから25年

今の自分は成長できているのか

そんなことを思ったりしています

がんばろー

探究心は終わらない

今朝の練習はストレッチヨガ効果

間違いなく感じました💪💪💪

何しろ、谷堂先生と踊るために自分の体作りしているので😽


怪我したのがきっかけで、練習出来ないけど体を使うことをしておこうと始めたことが、加圧を一年を過ぎて、さらに自分自身と向き合うヨガでもとても喜びを感じています

なによりも、谷堂先生との練習では、さらにその上を求めるメッセージに

とにかく自分の体をどう使うかという観点で探求してリアクションを楽しむ

そんな今朝はみっちりと、またまた2人だけの時間を集中出来ました🥰😍

昨日は、私はねこずを練馬に連れて行き

>夜は会議で遅くなる谷堂先生でしたが、スタートを少し遅くしてでも2人の時間を隙のない集中した時間で過ごせました😙😙😙🌱🌱


これが、1番の勉強です！


自分との勝負です


マッサージいらずですが、ベアハグのお兄ちゃんに会いに行かなきゃ

なおかつその体を使ってさらにバラバラに身体を使う楽しみはダンスをしていて良かったなーと思えます。


時々、先生からこんな風に踊れてたらなーと言われると


まだまだ練習したくなります

ネコズ移動

今日は　ネコズを練馬へ

最近、なんだかんだスケジュールが難しい、、、

もちろん自分のトレーニングが　先生との練習が　現役ほどできないのですが

体に鞭を打つことを始めてから

いかとなすいくらでも食べます好きなものならというのと同じくらいに

黙々とやること

また、黙々とできることに出会えたことに

辛いことも跳ね除けようとパワーになってくれます。

心シンドイトキー😿😿😿😿

自分自身でエナジーチャージ

頑張ります！

プレミアムパーティの助っ人！

本日は春のパーティーのこの人たち無くしてはあり得ない


と言うスタッフとの感謝打ち上げand決起大会⁉️でした


場所は以前大雪の日に打ち上げ会場として利用した月居に集合❗️

お料理は別枠でお披露目しますが毎年、お客様の温かいお言葉をいただく大切なサポーター


今日は、それぞれのトピックスを発表してもらいました


なんと、この中に今日お財布をなくした方がいました！


中身はカードもなし、現金３千円という稀に見ない被害が少なかった、、、


今年も、主催者の私たちが楽しみな助っ人です


月居のバスも緊張しまくりで最高に美味いお料理を出してくれました

私のデブ度は、お料理に合う30年もののワインや云々酒⁉️ですね


今年も腕を振るう親方会場を刺激的にする仲間ヨロピク