楽食 ざっぷ

京都に行ったときに、主催者の先生に連れて行っていただいた
楽食　ざっぷ

でのご自慢の水です

これは、すべての無駄なものを省いた体にいい水ということで
飲んでみると・・・んん・・・何も味がしない？？

太陽がいっぱい・という会社で製造されているものです

体に入っても、いいものというよりも
悪いものがないといった感じのものでした

この時期、練習で少しでもいいものを体に与えたいと思います


それが、休むことだったり、栄養もそうですが、
害のない体に優しいもの

と思って、思い出して載せました

ざっぷでは　、本当に口に入れてふわっとするような

そんなお料理をいただきました。

とっても、笑顔の素敵なマスターにまた、お会いしたいので
2人で普通の顔のときに行きたいと思っています


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セグエの練習会場

今日は、広い場所での初の練習です

写真で撮るとやけに広く見えますが・・・動くとやはり広いです

場当たりをして、ステップを変更することもあります

ですから、今日は時間をかけていろいろと試してみました。


えみ～ぃ(＾O)＝3

なかなかいいですよ♪

いつもは、ハムチーズトースト
ですが、時々彼がこれを作ります。

白身をあわ立てて黄身を真ん中にプリッとのせます。

ほわほわの白身がｔ面白いです


週末、また大雪警報らしいですね

風邪がはやっていますので、皆さん注意してください

えみ～ぃ(＾O)＝3