とりあえず継続中です。

禁煙5ヶ月・・・1本吸っちゃったはありましたが・・・それを容認すれば・・となりました。

友人より
「どうせまた吸うだろうから、お前のは禁煙とは言わん」
「また禁煙しよっとや？」
「何回目の禁煙や？」
と言われながらも、まぁ、最終的に禁煙を繰り返しても、健康によければそれで良し、と
開き直っております。

季節も涼しくなったのでバイク（カブ90CC）通勤から自転車通勤に変更です。
これで、禁煙後に増えていた体重も少しは戻すことができればと思います。

自転車で職場まで約20分弱、ちょうど汗ばむ程度で、会社に着くと心地よい疲労感です。