起き掛け、ちょっとフラフラした。
とうとうカラダにも支障がやってきたか…
まあ、今日を乗り切れば２連休です♪
明日は診察日だし、この１週間のことを素直に話そうと思う。
東野圭吾の本、なかなか読み進められない＿|￣|○
とうとうカラダにも支障がやってきたか…
まあ、今日を乗り切れば２連休です♪
明日は診察日だし、この１週間のことを素直に話そうと思う。
東野圭吾の本、なかなか読み進められない＿|￣|○
今日も２２時まで残業してました。
うちに帰ったら、２２時３０分。
それからご飯を少し食べた。
不規則な食生活になってきてしまっている…
うとうとしてきました。
マイミクの皆さんゴメンナサイ…
明日は訪問しようと思いますから…
もう寝ます。
うちに帰ったら、２２時３０分。
それからご飯を少し食べた。
不規則な食生活になってきてしまっている…
うとうとしてきました。
マイミクの皆さんゴメンナサイ…
明日は訪問しようと思いますから…
もう寝ます。
今日は６時２０分頃に目覚めました。
ふと外を見ると、うっすらと雪が積もっていました…
季節の変わり目で暖かくなったり、冷えたり…
皆さん、体調の維持に気をつけてください。
ふと外を見ると、うっすらと雪が積もっていました…
季節の変わり目で暖かくなったり、冷えたり…
皆さん、体調の維持に気をつけてください。
PCのサーバのドメイン変更をした後、メールチェック６０通。
その後、内部打ち合わせをして図面検討を行った。
検図の結果の修正内容を指示して、機能仕様書の作成に取り掛かった。
もうひとつのプロジェクトリーダーからファームの修正の日程を聞かれたから、１週間後と答えた。（優先順位を下げているので）
うちのリーダから新たな仕事の依頼が来た。
トランスミッタの制御をマイコンで行うのでそのファームの作成。
どんどん仕事が貯まって行くような気がする。
でも、いい加減な仕事はしたくないし、できる範囲でしか対応できない自分が情けない＿|￣|○
週末まではハードに過ぎて行きそうだ…
その後、内部打ち合わせをして図面検討を行った。
検図の結果の修正内容を指示して、機能仕様書の作成に取り掛かった。
もうひとつのプロジェクトリーダーからファームの修正の日程を聞かれたから、１週間後と答えた。（優先順位を下げているので）
うちのリーダから新たな仕事の依頼が来た。
トランスミッタの制御をマイコンで行うのでそのファームの作成。
どんどん仕事が貯まって行くような気がする。
でも、いい加減な仕事はしたくないし、できる範囲でしか対応できない自分が情けない＿|￣|○
週末まではハードに過ぎて行きそうだ…
長かった連休も今日で終わり…
今日はジムに行って汗を流してきました。
エアロバイクで４０分、２００kcal消費。
筋トレ１セット。
トレーナの人に腹筋を鍛える器械の使い方を教えてもらったけど、１５回でダウン＿|￣|○
またエアロバイクで３０分、１５０kcal消費。
筋トレ１セット。
今度はマットでできる腹筋を教えてもらった。
腹筋の上部・下部。横と場所を変えて鍛える。
力を入れるときは、息を吐くこと。
最後に軽くエアロバイク２０分、１００kcal消費で終了。
いつもよりキツイ筋トレにしたので、あちこちに筋肉痛が…
明日はもっと出るかなあ(´・ω・`)
－－－－－－－－－－ キリトリ －－－－－－－－－－－
もう終わってしまったけど、3/27は決して忘れてはいけない日。
俺は去年のその日、人身事故を起こしました…
信号のない交差点で、こちら側に白線で止まれの表示があったのに一時停止せず突っ込んだら、左からやってきたミニバンと衝突。
俺のクルマは横転し、相手のクルマは電信柱に激突。
幸いシートベルトをしていたので、俺は軽い怪我で済んだ。
しかし相手方は後ろの席に乗っていた娘さんの腰骨が骨折し、全治３ヶ月の重傷に。
クスリのせいにはしたくない。
俺の不注意が原因だ。
その事故以来、その交差点には止まれの白い立て看板が置かれるようになった。
3/27…決して忘れぬようココロに刻んでおかねばならない。
－－－－－－－－－－ キリトリ －－－－－－－－－－－
明日からまたがんばるさあ。
今日はジムに行って汗を流してきました。
エアロバイクで４０分、２００kcal消費。
筋トレ１セット。
トレーナの人に腹筋を鍛える器械の使い方を教えてもらったけど、１５回でダウン＿|￣|○
またエアロバイクで３０分、１５０kcal消費。
筋トレ１セット。
今度はマットでできる腹筋を教えてもらった。
腹筋の上部・下部。横と場所を変えて鍛える。
力を入れるときは、息を吐くこと。
最後に軽くエアロバイク２０分、１００kcal消費で終了。
いつもよりキツイ筋トレにしたので、あちこちに筋肉痛が…
明日はもっと出るかなあ(´・ω・`)
－－－－－－－－－－ キリトリ －－－－－－－－－－－
もう終わってしまったけど、3/27は決して忘れてはいけない日。
俺は去年のその日、人身事故を起こしました…
信号のない交差点で、こちら側に白線で止まれの表示があったのに一時停止せず突っ込んだら、左からやってきたミニバンと衝突。
俺のクルマは横転し、相手のクルマは電信柱に激突。
幸いシートベルトをしていたので、俺は軽い怪我で済んだ。
しかし相手方は後ろの席に乗っていた娘さんの腰骨が骨折し、全治３ヶ月の重傷に。
クスリのせいにはしたくない。
俺の不注意が原因だ。
その事故以来、その交差点には止まれの白い立て看板が置かれるようになった。
3/27…決して忘れぬようココロに刻んでおかねばならない。
－－－－－－－－－－ キリトリ －－－－－－－－－－－
明日からまたがんばるさあ。
☆のあるタイトルはお仕事モードです。
マイミクの方は軽くスルーしてもらってかまいません。
iTunesを使っていたけど、今までポッドキャスティングは使っていなかった。
ちょっと使ってみての感想を。
まだ日本から発信しているものは少ないですね♪
これから増えるといいな、と思いました。
好きな時間に聴けるのは良いですね♪
登録したのは
「夜はこれから！HOT HIT 140NOW! With DJ Butter K」
「YUKIの湘南番付（湘南BeachFM PodCasting）」
「グラビアアイドル浦えりかの「もろえろ」トーク」（これはお仕事で必要なので）
ケータイ・ポッドキャスティングのCaspeee（キャスピィ）というのがあります。
iTunesじゃなくても、ケータイでポッドキャスティングが楽しめるんです。
（現在一部docomo、auWIN端末のみの対応だそうですが）
ここからはお題に対する回答プランです♪
グラビアアイドル 浦えりかさんをデートに連れて行くとしたら…
スタバで待ち合わせ。
古着屋をウィンドウショッピング♪
カフェでスイーツを堪能。
映画「ナルミア国物語」を鑑賞。
（寝不足なもので寝てしまうかもしれない。＿|￣|○ そのときは許して >_< ）
軽くイタリアンレストランで食事して、映画の感想を歓談。
早めに最寄の駅でさよなら(*^ー゜)/~~
こんな感じでどうですか＞浦さん
まあ俺は筋肉体質じゃないし、イケメンでもないので論外だと思いますが＿|￣|○
マイミクの方は軽くスルーしてもらってかまいません。
iTunesを使っていたけど、今までポッドキャスティングは使っていなかった。
ちょっと使ってみての感想を。
まだ日本から発信しているものは少ないですね♪
これから増えるといいな、と思いました。
好きな時間に聴けるのは良いですね♪
登録したのは
「夜はこれから！HOT HIT 140NOW! With DJ Butter K」
「YUKIの湘南番付（湘南BeachFM PodCasting）」
「グラビアアイドル浦えりかの「もろえろ」トーク」（これはお仕事で必要なので）
ケータイ・ポッドキャスティングのCaspeee（キャスピィ）というのがあります。
iTunesじゃなくても、ケータイでポッドキャスティングが楽しめるんです。
（現在一部docomo、auWIN端末のみの対応だそうですが）
ここからはお題に対する回答プランです♪
グラビアアイドル 浦えりかさんをデートに連れて行くとしたら…
スタバで待ち合わせ。
古着屋をウィンドウショッピング♪
カフェでスイーツを堪能。
映画「ナルミア国物語」を鑑賞。
（寝不足なもので寝てしまうかもしれない。＿|￣|○ そのときは許して >_< ）
軽くイタリアンレストランで食事して、映画の感想を歓談。
早めに最寄の駅でさよなら(*^ー゜)/~~
こんな感じでどうですか＞浦さん
まあ俺は筋肉体質じゃないし、イケメンでもないので論外だと思いますが＿|￣|○
甥を自宅に送ってから、春日井でランチ。
とろとろの卵と完熟トマトのソースが美味しかった♪
中央道で帰ってきましたが、駒ヶ根SA前で眠気が襲ってきてSAで休憩。
カップのコーヒー自販機っておもしろいね。
お金を入れると、コーヒールンバを演奏してくれる。
ビデオカメラでドリップしている様子を中継してくれる。
最後にカップに蓋をするところまで…
インター出口までは相方に運転を変わってもらいました。
たまに助手席に座ると風景も変わって見えますね。
帰って来てみると、またTVの録画失敗してました＿|￣|○
BIOSの電源コントロールを何とかしないと…
長かったお休みも明日でお終いです。
なまったカラダを鞭打ってジムにでも行こうかな♪
とろとろの卵と完熟トマトのソースが美味しかった♪
中央道で帰ってきましたが、駒ヶ根SA前で眠気が襲ってきてSAで休憩。
カップのコーヒー自販機っておもしろいね。
お金を入れると、コーヒールンバを演奏してくれる。
ビデオカメラでドリップしている様子を中継してくれる。
最後にカップに蓋をするところまで…
インター出口までは相方に運転を変わってもらいました。
たまに助手席に座ると風景も変わって見えますね。
帰って来てみると、またTVの録画失敗してました＿|￣|○
BIOSの電源コントロールを何とかしないと…
長かったお休みも明日でお終いです。
なまったカラダを鞭打ってジムにでも行こうかな♪
ポートメッセなごやで行われたNagoya I♡DOLL vol.1 に相方と行ってきた。
今日は立体の駐車場が閉鎖されていて、入り口を探すのに一周してしまった。
見るからに怪しげな集団の列が続いており、並ぶの大変だなあと思ったら、それは併催されているコミックライブというイベントの列だった。（スーツケースをゴロゴロしている人多数あり。これについては後述）
開始時間ちょうどくらいに着いたので、列の最後尾に並んでイベント館２階のホールへ。
人気のあるブースは人だかりができており、すぐにsold outになるところも。
人形の原型師さんとしばし対談。
1/6さいずで、間接の分割がすごい。
いろんなポージングが取れ、おもしろそうだったが、細かいパーツの組み立てに自信がないので止めた。
相方もいろんなブースで洋服のチェックをして、参考にしていた。
収穫はレースと男物のシャツ。
ディーラーさんは若い子よりも主婦っぽい人が多かったかな。
空気の違うヲタクな人々もいましたが＿|￣|○
１２時を過ぎると併催されているイベントにも入ることができるので、コミックライブというのに入ってみた。
いわゆるコミケに行くのは初体験。
コスプレの人々を間近で見るのは想像以上にインパクトがあった…
いや、人の趣味を云々できる立場ではないけど、すごくカタルシスを感じた。
ワカイッテスバラシイワァ…
スーツケースの中はコスプレ衣装が入っていたのね…
人間観察が体験できたけど、人ごみで疲れたヨ
今日は立体の駐車場が閉鎖されていて、入り口を探すのに一周してしまった。
見るからに怪しげな集団の列が続いており、並ぶの大変だなあと思ったら、それは併催されているコミックライブというイベントの列だった。（スーツケースをゴロゴロしている人多数あり。これについては後述）
開始時間ちょうどくらいに着いたので、列の最後尾に並んでイベント館２階のホールへ。
人気のあるブースは人だかりができており、すぐにsold outになるところも。
人形の原型師さんとしばし対談。
1/6さいずで、間接の分割がすごい。
いろんなポージングが取れ、おもしろそうだったが、細かいパーツの組み立てに自信がないので止めた。
相方もいろんなブースで洋服のチェックをして、参考にしていた。
収穫はレースと男物のシャツ。
ディーラーさんは若い子よりも主婦っぽい人が多かったかな。
空気の違うヲタクな人々もいましたが＿|￣|○
１２時を過ぎると併催されているイベントにも入ることができるので、コミックライブというのに入ってみた。
いわゆるコミケに行くのは初体験。
コスプレの人々を間近で見るのは想像以上にインパクトがあった…
いや、人の趣味を云々できる立場ではないけど、すごくカタルシスを感じた。
ワカイッテスバラシイワァ…
スーツケースの中はコスプレ衣装が入っていたのね…
人間観察が体験できたけど、人ごみで疲れたヨ
今日はマイミクさんとコメダでお茶してきました☆
誕生日祝いのカードを手渡して。
それからアパレル業界のウラ話とか聞けて面白かったよ…
好きなブランドで働けたら幸せなんだろうけど、接客業ってやっぱりツラソウダ
お店によってはノルマがあったり、店員さん達で話すときでも丁寧な言葉遣いが要求されたり…
メリットはOFF価格で洋服が買えることかな(´・д・`)
やはりハイソなお方はお洋服の買い方も１回でまとめて十何万もお買い上げになったりするそうで、桁が違いますなあ…
今の仕事、夜勤のシフトもあったりして、カラダにきつそうなんだけど、職場の人間関係は良さそうで長続きすると良いなあと思った。
本当に辛いときは休んでも良いから、最初のステージをクリアしてステップアップするんだよ…
俺にできることは、何でもやるから。（猫の手にしかならんか＿|￣|○）
誕生日祝いのカードを手渡して。
それからアパレル業界のウラ話とか聞けて面白かったよ…
好きなブランドで働けたら幸せなんだろうけど、接客業ってやっぱりツラソウダ
お店によってはノルマがあったり、店員さん達で話すときでも丁寧な言葉遣いが要求されたり…
メリットはOFF価格で洋服が買えることかな(´・д・`)
やはりハイソなお方はお洋服の買い方も１回でまとめて十何万もお買い上げになったりするそうで、桁が違いますなあ…
今の仕事、夜勤のシフトもあったりして、カラダにきつそうなんだけど、職場の人間関係は良さそうで長続きすると良いなあと思った。
本当に辛いときは休んでも良いから、最初のステージをクリアしてステップアップするんだよ…
俺にできることは、何でもやるから。（猫の手にしかならんか＿|￣|○）
☆のあるタイトルはお仕事モードです。
マイミクの方は軽くスルーしてもらってかまいません。
『真救世主伝説 北斗の拳 ラオウ伝 殉愛の章』が公開中です。
昔、アニメで見てました☆
ケンシロウの「あたたたたたたたたっ」という声が懐かしいです…
今回のケンシロウ役は阿部寛が担当。
どんなイメージになるのか、楽しみです♪
阿部寛といえば（ ´∀｀ ）bどんと来い、超常現象というイメージがありますが…
公式HP
マイミクの方は軽くスルーしてもらってかまいません。
『真救世主伝説 北斗の拳 ラオウ伝 殉愛の章』が公開中です。
昔、アニメで見てました☆
ケンシロウの「あたたたたたたたたっ」という声が懐かしいです…
今回のケンシロウ役は阿部寛が担当。
どんなイメージになるのか、楽しみです♪
阿部寛といえば（ ´∀｀ ）bどんと来い、超常現象というイメージがありますが…
公式HP