うつからの脱出 

日々の徒然なる思い、その他興味あることを書いています。

BILLY'S BOOT CAMP JAPANTOUR 2007 IN TOKYO

2007-09-30 22:10:52 | Weblog
昨日はビリー痛でダウンしてました…(股関節イタイデス)

何の因果か1桁台の整理番号。
他のアーティストでもらいたいものだぁ。

軽い柔軟体操の後、ビリーとシェリー(ビリーの娘)と日本のインストラクター3人がやってきました。(どさくさに紛れてビリーの肩を触ってきましたww)

俺はDVD持ってないので、今回が初体験。

いろんなエクササイズが混ざっている感じ。
エアロとボクササイズとスクワットとCircleww

とくに姿勢を低くしろって言われたのがツラカッタ。more lower…

あとリズムを最初のリズムの倍速にするところ。(呼吸忘れてしまいます)

1時間ほどの運動の後、カラダをリラックス。

最後に両側の見知らぬ人と手を合わせて、皆でVICTORYって叫んで終了。

その後にビリーからのお話が…

最初からDVD見て全力でやる必要はない。
少しずつ、量を増やして、なるべく毎日。

ビリーの弟さんも紹介されていたけど、ビリーを少し小さくした感じ。

これは…このままやるとマッチョになるんじゃないの?(それはヤダー)
呼吸を整えてやれると良いんだけど、無理っぽい。

やっぱ、スポーツジムで運動することにしよう。

新たな試練…

2007-09-29 01:25:43 | こころ
今日の打ち合わせで、もうひとつ仕事を任された。

ソフトウエアパッケージの管理の仕事である。

自分でプログラミングするんじゃなくて、バージョン管理する仕事。

他にもドキュメント類の整備も含まれる(readme.txtとかね)

主力のマイコンシリーズなので、派生機種が多く、お守りに時間がかかりそうだ。

今のところ、すぐじゃなくて、10月中旬からやり方を教えてもらう予定。




明日はキャンプに一日入隊だよ。VICTORY!!

技術交流会と…

2007-09-28 02:47:00 | WORK
今日は東京である大学との技術交流会に出席。
(産学協同っていうやつです)

いつもと畑の違った話が聞けて、新鮮でした。

生体センサとか遺伝子工学とか、よくわからなかったけど、技術の進歩は確実に進んでいるのを感じました。

とくに興味深かったのは、人工心臓の制御の話。
心拍と脈拍は一概に制御できず、何らかの外乱の要素も取り入れないといけないようです。

単なる比例関係でなく、リズムが崩れる時がある。
そのときに興奮したり、びっくりしたりするようです。

また、体温の変化によって心拍が変わることもあります。

その関係を見る公式を引き出そうとしていました。






帰りに寄った教会喫茶での話(またかよw)
今日はあるシスターのお祈り終了式でした。

今日のスペシャルメニューはそのシスターがケチャップで絵を描くオムライス。
注文が多く、ケチャップの入っている容器が硬いので、手が疲れて大変のようでした。

お疲れさん(*^ー゜)/~~

空白の一日。

2007-09-27 02:33:52 | こころ
打ち合せ1本。

あとはメールでの対応と、明日の主張の準備。雑務。

仕事らしい仕事をしていない_| ̄|○

だいたいメールの量が多すぎるんだよ…

CC:でくるメールは斜め読み。

関係ないメールもあったり…

それはうちのメールのspamの多さの方が酷いかな(´・ω・`)



また、明日は東京へ出張です。(ほとんど東京駅に近いところ)

six or seven?

2007-09-26 02:38:56 | こころ
最近、何だか忙しくてマイミクの方々のところへお邪魔しなくてスミマセン。
また絡みに行きますから、待っててください。

出張報告と課題の整理に明け暮れた一日でした。

勤務後は英会話。
少し、教師との距離が縮まったように感じられました。

話の腰を折る悪い癖が付いてしまいましたがww

どうも、リスニングがニガテです。
今日は数の数え方(電話番号やID No.、Emailアドレス等)を教わったのですが、テープの発音を聞いて、後でどう言ったか答える練習で、いつも間違えるのは俺_| ̄|○

他の人が"H"と"8"を聞き間違えるのはわかるんだけど、
どうして6を7と聞き間違えたりするんだろうな…
(精神を集中していない証拠だろう)

小休止。

2007-09-25 02:56:17 | こころ
今朝は朝一に実家を出た。

名古屋で途中下車。

つかの間の癒しを求めて…

たどり着いたメイド喫茶は制服が変わっていた。(緑→黒)

場違いな人達が2組いた。

興味本位できたコギャル達。たこ焼き持って入って来んな!!
給仕するメイドさんを色目使いに見る。

それから、BABY連れの夫婦。
ファミレスでも行ってなさい。

帰り際、ポイントカードを差し出すと、メイドさんに長年来てくださっているんですね、と声を掛けられた。

3年間、ほぼ同じ日に来ていた。これも何かの偶然か。

しかしまだまだ名古屋は暑かったです。

うちに帰ってきたら、半袖では寒かったです。

彼岸花。

2007-09-24 04:34:13 | こころ
午前中に実家の庭の雑草取り。

裏の庭と駐車場。
伸び放題だった草を引き抜いた。
一汗かいて一息ついた。

それから、母の墓参り。

お水を代えたり、お花を飾ったり、掃除をしたり…

線香に火を灯し、墓前で手を合わせた。



父と逢う…

2007-09-23 02:38:53 | こころ
父のいる施設は交通の便が悪い。

私鉄で最寄りの駅に着いて、町営のバスの時刻表を見たら、次ぎは2時間後orz…

タクシーで行ったら2500円越えたorz…

田舎はクルマがないと暮らしていけませんね。

父の様子ですが、前より少し痩せたかな?
80キロは切ったみたい。

相変わらず、俺の事はわからないみたい。

手を握ると少し冷たかった。

腕相撲をしたけど、力は俺の方が上だ。

でも、ゴツゴツした手を見ると男らしいて思う。

明日は実家の庭の雑草取りをして、近くにできたグループホームを見に行く予定です。

帰ってきたと思ったら…

2007-09-22 04:59:25 | こころ
今日から3日間、実家へ帰ります。

父の様子を見るのと、叔母さんへお礼のお土産を持っていくこと、うちの雑草取り、実家の近くにできた、グループホームの見学が目的です。

今の施設は交通の便が悪く、離れているので。(施設は立派なのですが)



2日目の出張は期待外れでしたね。
デバイスの説明は無く、製品をつなぎ合わせた医療ネットワークの実験がメインの講演でした。

興味がもてたのはストレスセンサー。(というか睡眠の深度を測るもの)
睡眠が深いと、呼吸はきれいな正弦波になるそうです。

マットを敷いて測るようでした。