soraの日常

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米粒麦その後

2017-02-24 | グルメ

米粒麦と出会って一ヶ月くらい経つのかな~。

毎日白米に混ぜて普通に炊いて食べてます。

結果、便秘はかなりの重症だったのですが、

解消されました

体調も少し良くなったかな。





ジャンル:
食と健康・美容
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