たそがれ壮祐

ゆうべのご飯“金目鯛の煮つけ”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　を煮る時は　いつも　テフロン加工のフライパンを使います。

　　　　　　　　　　底面積が広いので、大きな２尾もごらんのとおり

　　　　　　　　　　落とし蓋代わりにクッキングシートをかぶせて…グツグツ

　　　　　　　　　　鍋より浅いので　取り出しやすいですよ。　ぜひお試しあれ

壮祐のご飯のトッピングも　

ごちそうさまぁ～　でもサ、ボクのごはん　きのうはお芋　その前は鰯のつみれだったでしょ。

そろそろ　肉も　いいんじゃなぁい　ネッ　おかあさん

嗚呼　肉が食べたい・・・ 　　たそがれてる　

　　　　　　　　　おねがいしまぁす　ワン