ダイエット効果！

　こんにちは 　 久しぶりの 　

が 嬉しい～～ 壮祐 ダイエット 28日目






　壮祐の 体重を 測ってみました。

抱っこした体重 － 私の体重 ＝ 壮祐の 体重 ＝ 11.2kg

28日前は 11.4kgだったので マイナス 200ｇ


これまでは ひと月ごとに 200gずつ 増えていました。

まずは 11.4kg を キープできれば と 考えていたので 嬉しい結果です。

（ ※１月23日　ダイエット　ご覧ください。）


それと もうひとつ

思わぬ ダイエット効果が

ウ の 状態が すごく いいんです 　

ゼリーに包まれたように ツヤツヤで、ころ～んと していて、 の 中でも 汚れが 残りません。

ダイエット食のせい 　　なるべく オヤツを 控えているせい



１年以上かけて

理想体重の 10kg以下 を 目指すつもりです

来週の 検診日が 楽しみ～～

　

Ｎｉｃｅ　Ｂｏｄｙ に　なりたい　ワン