![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/8a/aff310c93cd65a36df0641ad71a43158.jpg)
明日のお弁当仕込み~
カニカマに辛子マヨ、大葉で巻いて
はい!一品出来上がり♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/12/67053e49593320c17d8e2941113e5929.jpg)
うずら卵を焼肉タレに浸けて はい!一品出来上がり♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/45/46628f14ff08714fd863c6ce50bad56c.jpg)
そばだけでは足りないので お惣菜の寿司~♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/77/af75dc7acd99b78db2d014449e4ed5b3.jpg)
新玉ねぎのサラダ ポン酢~♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/84/ca69530c68788c69d5e374f5981e3291.jpg)
ざるそばは
納豆と長芋
めかぶ
なめこ
カニカマ
卵黄
ねぎ
刻みのり
で
ネバネバ健康そばの出来上がり~♪
夜勤明けなんでね
と、気温アップしたので
さっぱりメニューにしましたよん♪
カニカマに辛子マヨ、大葉で巻いて
はい!一品出来上がり♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/12/67053e49593320c17d8e2941113e5929.jpg)
うずら卵を焼肉タレに浸けて はい!一品出来上がり♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/45/46628f14ff08714fd863c6ce50bad56c.jpg)
そばだけでは足りないので お惣菜の寿司~♪
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新玉ねぎのサラダ ポン酢~♪
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ざるそばは
納豆と長芋
めかぶ
なめこ
カニカマ
卵黄
ねぎ
刻みのり
で
ネバネバ健康そばの出来上がり~♪
夜勤明けなんでね
と、気温アップしたので
さっぱりメニューにしましたよん♪