オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

違いにOKを出せない

2007年07月19日 | コーチング
人と違うことで不安になる私がいます 例えば自分がいいと思ったものを 否定されたり、 否定までいかなくても、いい反応がなかったりすると、 即、自分の選択が正しいのかと不安になる。 正しいって何?と思いながら、やっぱり正しいを探してる。 おそらく、私がOKであれば、 人の考えは人の考え。 「この人は、そう考えるんだな。」それでいいはず。 コーチとして、違いを認めよう。とか 人 . . . 本文を読む

豊中大会優勝

2007年07月16日 | 子育て
昨日、今日と次女のハンドボールの試合の 応援に行ってきました。 今日は決勝戦です。 相手も結構、強そうに見えたけど、 結果的には圧勝でした。 ラグビーで鍛えた彼女のポジションはポスト。 パワープレーのポジションです。 知らない人も多いと思うけど ハンドは結構あたりの激しいスポーツです。 めっちゃたくましくって、かっこよくって また、惚れちゃいました^^ . . . 本文を読む
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アネをスカウトにやってきた

2007年07月16日 | 子育て
先日、堺でNさんのワンコインセミナーがありました。 JRの脱線事故のおかげで、残り30分になった頃に到着。 帰りのあしも問題なので、ランチも諦め、 すぐに帰ることにしました。 Kさんが車で来ていて、目的地は吹田だと聞いて、 目的地のそばのどこかまで乗せてもらえることになった。 帰り道、アネ(娘-長女15歳)の話になり、 自分の仕事を手伝って欲しいって言ってもらい、 突然、我 . . . 本文を読む
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わくわく新コーチ

2007年07月13日 | コーチング
突然、コーチを変えました。 専業になり私自身もバージョンアップしなくては、 というわけで、 新しいコーチをお願いすることになりました。 今から、対面でオリエンテーションです。 楽しみぃ~ . . . 本文を読む

うごくと、うごく!!

2007年07月11日 | コーチング
今、コーチングの環境を整えることをやっています。 現在住んでいる団地では部屋が取り合いで セッションなどの電話中に子どもが出入りしたり、 時には部屋を奪い合ったりと、 決して整った環境ではない、というより、最悪です。 そんな環境では大きな仕事は入ってこないよ。 環境を整備したらちゃんと入ってくるからって コーチにずっと言われてた。 昨日、今日で実家の空き部屋に 電話回線、電 . . . 本文を読む

昼寝

2007年07月09日 | オカンの日記
会社に行ってた時間に家に居ると どこかのタイミングで必ず睡魔がやってくる。 朝からずっと家にいるときは、 昼食後、昼ドラが始まる頃にはボーっとしてくるし、 今日みたいに朝からずっと出かけて夕方帰ると、 即、おやすみなさ~いってなっちゃう。 多分2時間くらい寝たかな。 あと日が暮れると眠くなるんだなぁ。 ただでさえ、時間管理が苦手な私。 家に居て毎日ぐうたらお昼寝生活を . . . 本文を読む

試練??

2007年07月09日 | オカンの日記
市民企画講座の打ち合わせに行ってきた。 行ってびっくり、アネの幼稚園からの同級生の母がいた。 こんなこと、書いていいのかと思いつつ、書いちゃおっかな。 多分、お互いなんだけど、 親同士、子ども同士苦手な相手だったんだ。 タイプも違うし、生活レベルから、考え方まで、多分正反対。 だから、以前は関わらないって選択をしていた。 今日、会ったとき、正直この集まりから離れようかと思 . . . 本文を読む

おつかれ~♪

2007年07月08日 | オカンの日記
金曜日が会社最終日でした。 思いがけず、嬉しい言葉をもらったり、 花束とか弱いです。 涙腺、緩みっぱなし 家に帰って、「今日仕事最後やねん。」 って言ったら、娘から「お疲れさん!」って それだけで、また涙 . . . 本文を読む

未完了の山

2007年07月04日 | コーチング
いつもそうだけど、行動起こす前って 溜め込んじゃうんだぁ・・・ 状況が変われば変わるから、とか ついでにできる時がもうすぐ来るから、とか言って ついつい、先送りにしてしまう。 現在、かなりの未完了の山 そろそろ、何とかせねば、 気が乗らないけど、書き出してみるか! . . . 本文を読む

言いたいことをちゃんと言う

2007年07月03日 | 子育て
以前は言いたいことを何でも言うのことは、 わがままだと思っていた。 アサーティブネスなんて言葉も知らなかったし。 アサーティブネスを勉強したからというのではないけど、 最近は、不満や苛立ちも、 特に家族には、きちんと伝えたいと思っている。 怒るとか、あたるとかでなく、 私はあなたのこういう行動にイライラしている。 だから、こうして欲しいと伝えるようにしてる。 今までなら、 . . . 本文を読む