chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

野菜のせバケットで爽やかに!

2015年07月26日 09時09分38秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日の朝ごはんです。
ホントはレモンバターのバケットの予定でしたが、
ミスってバケットと生野菜サラダとウインナーの黒胡椒かけにしました。
バケットに乗せると

こんな感じです。

失敗したレモンバターはスイーツにしたよ。
朝からスッキリです。
今日もがんばっていきます。

優しい味にほっこり。

2015年07月25日 18時34分24秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今日はお昼に池袋のWACCAに行きました。
ちょっと軽く昼メシ食べてたから、
いなり寿司とおはぎをスイーツ感覚で食べちゃった。

寝かせ玄米がもっちりしてて美味しかったよ。
玄米甘酒も乳酸菌飲料のように甘酸っぱくて美味しいっす。

優しい味にほっこりです。

プールでスカッと爽快!

2015年07月25日 10時58分19秒 | 健康&ダイエット

おはようございます。
今日は久しぶりにプールに来ました。
500mほど泳いだよ。
のどが渇いたのでドリンクを買いましたが、
運動したのに不味かったらイヤなので、
堅実にソルティライチにしたよ。

カラダ動かしたので、気分爽快!
暑いけど、今日もガンバル(^o^)/

アイスキャンデーで元気をもらう!

2015年07月24日 12時22分10秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日、池袋に出てきたら駅にCold stoneというお店オープンしてました。
カラフルなアイスキャンデーが並んでいてとてもキレイ。

子供たちが集まって見てたよ。

美味しそうなので、一本買ってみたけど、甘酸っぱくてめちゃ美味い。

暑いけどがんばる元気が出たよ~!
今日もファイトっす‼︎


もっと喜ばれるマンダラ塗り絵を作りたい!

2015年07月22日 19時54分09秒 | イラスト&写真紹介

こんばんは。
久しぶりに自作のマンダラ塗り絵を塗ってみました。
かわいく塗れますが、かなり面倒くさいことに気づいたよ。
色の切り替えや、形のシンプルさなど考えて作られているんですね。

マンダラ好きな仲間にいろいろ聞きながら、シンプルで楽しいマンダラを作ってみたいな~!

フレッシュネスでリフレッシュ!

2015年07月22日 12時04分11秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日はフレッシュネスバーガーでランチしました。
アボカドバーガーを食べてみたよ。
バンズもふっくらしてるし、ハンバーグ自体も美味しいので、オイラは気に入っています。

生グレープフルーツジュースでスッキリ。
暑いけど、今日もがんばっていきます!

暑いから夏メニュー!

2015年07月20日 19時41分52秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
今朝は早起きしたので、枝豆の冷製スープと
キッシュ風卵焼きを作ってみました。
ちょっぴり手間がかかりましたが、美味しく出来て良かったです。

優しい味なので、疲れが飛びました。
ついでに

バニラアイスとタロイモタピオカ、
グレープフルーツソースかけも作っちゃった。
夏にバニラアイスだけなんて食べないけど、
タピオカやグレープフルーツを加えると別物。
夏っぽい爽やかスイーツに大変身。

我ながらびっくりです。
酸っぱいフルーツとバニラアイスは相性抜群ですね。