chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

お昼ごはんは夏野菜のあんかけで。

2016年06月30日 12時30分58秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
お昼ごはんは、豚肉の中華風夏野菜あんかけ?みたいなごはん。
甘辛なソースが上手くいって美味しく出来ました。
朝昼としっかり食べれて元気回復。

今日は本当にがんばっていけそう。

朝ごはんはチキンライスをアレンジ。

2016年06月30日 12時28分23秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日の朝ごはんは、チキンライスのアレンジで豆腐と舞茸を足してみました。
スイートチリソースをかけたので南国風になったかな?
わりと美味しく出来ました。

今日も元気にがんばっていきます。