第３８回千歳JAL国際マラソンを走ってきました（１）

ことし初めてのフルマラソンを走ってきました。
昨年は、折り返し後の急な下り坂で左膝を痛めて、ワースト記録を更新してしまった大会です。
左膝の調子は相変わらず不調ですが、昨年の魔の地点まで、とにかく慎重にゆっくりペースで走りました。
気温も２０℃をこえず、時々雨がぱらつく天気で走りやすかったせいもあり、ひざ痛もでずに無事にゴールにたどり着きました。
ネットタイムは「４時間３６分５３秒」でした。
これは前期高齢者に突入してからのベストタイム！（笑）となりました。昨年のワーストよりも１７分ほどタイムアップしています。
詳細は後日報告を。

写真は、公園の緑の中のスタート地点の様子です。