ビーツで免疫力アップしましょう

#ビーツ といえば#ボルシチ を思い出す方も多いのではないでしょうか。

日本ではまだまだ馴染みの薄い野菜のビーツ(ビートルート)には、ビタミンやミネラル、食物繊維に加え抗酸化物質も含まれる#スーパーフード です。

#本日のランチ は茅ヶ崎産のビーツを使ったボルシチがメインです。

温かいシチューで体を温めて免疫力を上げていきましょう！