ぺる ねがお集 2010年10月19日 10時16分27秒 | ネコ おはようございます ミカン男です。 ようやく先週からの怒涛の移動ラッシュが終わり、 今はホッと一息ついているところです 何か名古屋に縁がありそうですね~ ウォーキングですが、ミセスと頑張って継続しております しかし、一向に成果が出ていない・・・ この前実家に帰ったときに体重を計ったんですが、 3kg増えてた・・・ ウォーキングの仕方が悪いのか・・・ それとも食べすぎなのか・・・ お腹の肉が気になる年齢・・・ 皆さま、どうしたらいいのでしょう~?? ぺるは実家で気持ち良く寝てるんだろうなぁ~ 2010.10.19 ミカン男 « ラヴィマーナ神戸 | トップ | またまたおひさしぶりです・・・ »
7 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (マーブルママ) 2010-10-19 14:38:09 ぺル様の寝顔可愛いです~。気持ちよさそうに寝てますね。忙しいのも落ち着きましたか。ダイエットは難しいんですよね。秋だからなおさら美味しくて・・・・幸せ太りなんですよ、きっと。ウォーキング続けてれば、大丈夫ですよ。 返信する ペルさま~♪ (プリン) 2010-10-19 19:10:36 寝顔で癒されるわ~~~気持ち良さそうな顔ですよウォーキング頑張ってられるねそのうちに成果が出てきますよ頑張ってね~ 返信する ほっこり寝顔ね (しろりん) 2010-10-19 19:53:44 ペル様、しょぼしょぼの寝顔かわいいです~ウォーキングは腕をよく振って一定の速さで歩いた方がいいですよ~時間は最低30分以上ね、頑張って下さいな~ 返信する 腹八分 (まるこ) 2010-10-20 09:33:10 食べ過ぎ注意ですよ~それと、寝る2~3時間前は何も食べない事ですウォーキングは有酸素運動なので、30分続けないと効果がありませんね引き締めも期待するなら、有酸素と無酸素(筋トレ)を交互にするとナイスバディになりますフィットネスジムに通ってるまるこからでしただけど、ペル様の寝顔見てるとダイエットしなくてもいいように思えてきます~ 返信する 猫に (があこ) 2010-10-20 16:00:21 生まれ変わりたいしみじみ思います 返信する しあわせ (おこちゃま) 2010-10-20 16:48:21 こんばんわ。しあわせ太りに一票(*^_^*)な~んて。私もウォーキングしていますが、なかなか万歩にならず、千歩計となっていています。無理せず継続が大事なのかな。 返信する あれれ~ (ぴえろ) 2010-10-21 13:57:21 やっぱり 甘~~い新婚生活なので痩せないでしょうね~ベルさまは いつも 幸せそうね~ 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
気持ちよさそうに寝てますね。
忙しいのも落ち着きましたか。
ダイエットは難しいんですよね。
秋だからなおさら美味しくて・・・・
幸せ太りなんですよ、きっと。
ウォーキング続けてれば、大丈夫ですよ。
気持ち良さそうな顔ですよ
ウォーキング頑張ってられるね
そのうちに成果が出てきますよ
頑張ってね~
ウォーキングは腕をよく振って一定の速さで歩いた方がいいですよ~
時間は最低30分以上ね、頑張って下さいな~
それと、寝る2~3時間前は何も食べない事です
ウォーキングは有酸素運動なので、30分続けないと効果がありませんね
引き締めも期待するなら、有酸素と無酸素(筋トレ)を交互にするとナイスバディになります
フィットネスジムに通ってるまるこからでした
だけど、ペル様の寝顔見てるとダイエットしなくてもいいように思えてきます~
しみじみ思います
しあわせ太りに一票(*^_^*)
な~んて。
私もウォーキングしていますが、
なかなか万歩にならず、
千歩計となっていています。
無理せず継続が大事なのかな。
痩せないでしょうね~
ベルさまは いつも 幸せそうね~