朝ラジオ体操が終って、洗濯機は2回目を回しています。
今日も暑い日の予報です。じゃあ朝のうちに歩いてこよう、
亀崎公園までのウオーキングのつもりが・・・。その先500Mの
中ノ島の信号まで・・・。うんじゃあガーデンパークまで行こうに
なって、歩いてきました。気持ちよく橋を渡って、5キロです。
ガーデンパークで30分休憩し、折り返してきました。
早い時間なのでお客さんはまだです。ここの自販機で
水分補給し、しばし休息をとりました。
まだ朝の8時半です。ここ早い時間に開門しているんですね。
これからは太陽に向かって歩きます。暑い~~。自転車の人たちも
結構います。途中亀崎グランドで大休憩をとり、
サッカー少年とお喋りです。
元気を貰って、家までヨロヨロ木陰で休みながら帰りました。
家についてもまだ10時でしたが、そのあとはもうダラ~~と休憩。
急激に頑張らないで、ボチボチやればいいのに・・反省
1万5千歩、きつかったです。
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