ネタがないわけではないですが、３日連続で走っております。
このところ寒くなってきました。(昨日は暖かかったですが)
私も先週から冬用のウエアに変更しています。
mahさんも冬用ウエアに変えたようですね。
私はのんびり３０分コースです。
冬の方が走りやすいです。
１１／１３
６ｋｍ（今月３８ｋｍ/年６９１ｋｍ）です。
１１／１４
６ｋｍ（今月４２ｋｍ/年６９７ｋｍ）です。
１１／１４(あたし家で測定)
－－－－－－－－－－
体重：６２．６ｋｇ
体脂肪率：２０．８％
－－－－－－－－－－
２次会の影響か。
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私も先週から冬用のウエアに変更しています。
mahさんも冬用ウエアに変えたようですね。
私はのんびり３０分コースです。
冬の方が走りやすいです。
１１／１３
６ｋｍ（今月３８ｋｍ/年６９１ｋｍ）です。
１１／１４
６ｋｍ（今月４２ｋｍ/年６９７ｋｍ）です。
１１／１４(あたし家で測定)
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体脂肪率：２０．８％
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パンツは、昔、山登りの時に履いていた長ズボン。シャツは同じく山登り用のザ・ノースフェイスの長袖Ｔシャツ、もしくはユニクロの長袖Ｔシャツ。寒い時はこの上にユニクロの上着を引っ掛けていきます。もっと寒くなるとニット帽に手袋着用となります。結構怪しげです（笑）
>パンツは、昔、山登りの時に履いていた長ズボン。シャツは同じく山登り用のザ・ノースフェイスの長袖Ｔシャツ、もしくはユニクロの長袖Ｔシャツ。
結構重装備ですね。私も似たようなものですが、私はアディダスの冬用のウエア。そんなに厚くはないですが・・・それに寒くなると長袖のインナーを追加して、帽子と手袋の組み合わせです。
一緒ですな。(笑)
冬は着るものが増えるので、選択が大変です。(^^;