名古屋 ワークショップ 3回目開催
2013年9月29日（日）10時00分～11時30分
場所 ウィンクあいち
秋晴れの気持ち良い日
朝起きて 空が高くて 美しかった
新大阪発 7時30分発の新幹線を乗って出発
東京よりやはり近いですね・・・
テーマは 丹田集中のハタヨガ
講義をしっかり聞いていただいて
身体で丹田の感覚を実際に体感していただきました。
ストレッチヨガ研究会認定インストラクター 鈴蘭にお手伝いいただいて
受講生もすでにインストラクターとして
活躍されている方が多いので
感覚が鋭い
わたしも 楽しい！！ おもしろい！！
その後 中国飲茶のランチをいただきました。
考えてみると
彼女 鈴蘭 と出合ったのは食べている料理の本場
中国上海市 なんですよね。
縁があっての長い付き合いで・・・
お互い少しずつ 成長しているなって
ランチしてて感じたんだ
