体質別運動療法 アンシー's ストレッチヨガ

ヨガと中国医学の考え方を取り入れたアンシー'sストレッチヨガ  日本人向けの体質別運動療法 経絡ストレッチを考案 

天川村と中国伝統医療・ヨガ 聖地大峯・洞川で村民と談義 報告

2013-09-02 06:00:52 | 村おこし・町おこし


奈良県 天川村とのご縁は

今から13年前です。

登山が趣味だった私は

天川村にかよっていました。

登山が瞑想 のトレーニングの場であったので

・大阪から 2時間で行ける
・温泉がある
・女性ひとりで行ける場所 安全 (猛獣、人間 等から) 

奈良県天川村は その条件がみたされ

しかも 霊験あらたかな 魅力あふれるパワースポットです。

春夏秋冬と何度も通いました。

そのうち家族や友人、レッスン生

たくさんの人と訪れるようになりました。

天川村ヨガ合宿も開催したこともあります。

そして今回 ご無沙汰していた 天川村 から(チラシ参照)

うれしいお話をいただきました。

「天川村と中国伝統医療・ヨガ」 聖地大峯・洞川でヘルシーツーリズムとの関係を語り合う

旅をきっかけに 健康増進、維持、回復 疾病予防にどう役立つのかを

村の方と情報交換し議論する場です。

中国伝統医療の医師である 藤田康介先生と

ご一緒させていただいて地元の方々と議論する機会をいただきました。

私にとっては とても楽しい、学びの多い経験となりました。

まずはお参りから 大峯山 龍泉寺


大峯山 龍泉寺 護摩供 近くで拝見させていただいて 力 をいただいた気がします。


水行 龍神をお祀りしている湧水の湧き口で、その水量は多く水温は15度℃

私も中にいます↓↓ 初体験

水につかるのは勇気がいりましたが その後 身体がとても軽くなって ヨガしたあとのようでした!!





本日のセミナー会場、宿泊場所


夕食


夜19時から 村の方と談義の時間 

天川村との出合い ・ アンシー's ストレッチヨガ ・ 村おこしの活動 について説明



村の方と 情報交換 これがとても楽しかった!!



今回とてもお世話になった 洞の会の皆さま、洞川温泉観光協会 大峯山洞川温泉旅館組合の皆さま

素敵な経験をありがとうございました。

これからも都市部の人に 天川村 洞川の魅力を伝えさせていただきます。


村おこし応援団と吉野町

2013-09-02 05:45:57 | 村おこし・町おこし
天川村と中国伝統医療・ヨガ 聖地大峯・洞川で村民と談義 2日目


村おこし応援団のメンバー 奥村さん、藤田先生(一緒にいれちゃいました)、アンシー、保元さん 龍門滝の前で

今後の勉強のため 吉野町 森林セラピー体験ツアー(吉野町館光協会主催)に参加

近鉄吉野線 大和上市駅前 集合

森林セラピスト 阪口さん


有名な吉野杉


この割り箸を使っていただくと その消費されたお金でまた 杉の苗を植えるのです。 リサイクルのシステムですよ。


森林の中でヨガが受けれます。
インストラクター 柳生真実先生のレッスンを受講しました。
久々に生徒になれてうれしい。


昼食 地産地消 弁当 中身もですが入れ物の木の皮に感動


ハンモック瞑想


目を開けると こんな感じの景色です。


みなさんもぜひ 森林セラピー受講してみてください。

お問い合わせ 一般社団法人 吉野ビジターズビューロー 
TEL 0746-34-2522

やるぞ~ 村おこしツアー 

2013-07-08 11:46:45 | 村おこし・町おこし
以前の私の趣味は登山、村里あるき

10年以上前からやっていて 実は 元祖 山ガールでした!!

ラジオのパーソナリティのお仕事を初めてからは

全然行けていないのですが

村おこしツアー のお話 がやってきた

兵庫県養父市の地域活性

その下見に行くことになりました。

村おこしのコンサルティングの方と同行

机上だけの計画ではなく

しっかり歩いて体験して

ツアーのプログラムを創ります。

車で大阪から2時間 兵庫県養父市

清流流れる あゆ公園


農業体験ができる 秋に収穫 丹波の黒豆 おみやげにもらえるそうです。


登山道を歩いて 渓谷トレッキング




がんばったご褒美 名瀑 天滝が目の前にひろがる


イメージ用 に写真をとりました。※ツアーの際は行いません 滝を眺めるだけで瞑想です。
 

下山して

もうひとつの楽しみ芸術にふれる

おおやアート村 旧八鹿高等学校の校舎を活用し 「おおやアート村 BIGLABO ビッグラボ」が山間にひろがる






古民家も再生して 展示館となってます。

中で お母さんとおりがみしてました。


都会 → 村里 人が動く

村里が賑わい活性化 元気になる → 日本の自然 が守られる

紅葉が始まるすばらしい季節 10月に 村おこしツアーを 開催いたします。

いっしょに行きましょうね。

 アンシー ?