ECO村おこし・まちおこし 養父市 農村プログラム

2013年10月26日・27日　1泊2日　　養父市　農村プログラム
　講師・ファシリデーターと一緒に体験するメンタルヘルス
　主催　養父ファンつくり協議会　共済　養父市

先週も養父市に行きましたが

今回は私のツアーではなくプログラムの講師として参加しました。

参加者は農村体験、農村で健康になるプログラムに興味をおもち賛同した方々

・大学の健康文化学部の教授やその学生

・看護大学の教授

・ドイツで生まれたクナイプ療法の広げていらっしゃる方や鍼灸師

異業種交流会のようで素晴らしい方ばかりでした。

自分自身のコミュニティを一歩出て

外で受ける刺激は今の私にとって財産です。

盛りだくさんのプログラムの中

株式会社メンタル・コア　代表取締役　野田雅士先生の講義

産業カウンセラーとして企業内のメンタルヘルスのセミナーで

社内のメンタルヘルス対策のご経験のお話

その講義はとても勉強になりました。



農園での収穫体験

　

　古民家のコテージで宿泊

　朝食は自炊　私はみてただけ。


2日目　朝9時30分~12時00分　私のプログラムの時間　テーマは　メンタルヘルス　

アンシー式気功で　コミュニケーション術　「人間関係を良好にします。」


経絡ストレッチで　自律訓練法　「自分との関係を良好にします。」


神戸夙川学院大学の学生さんと仲良しに


アートセラピーに参加
　

私の作品　　表面　　　裏面　　アートになりませんか・・・ね
　　

感想　都会と農村をつなぐ農村プログラム

これを継続していくには

当たり前のことですが　人間力　が必要なんですね。

日本の自然が好き

人間が好き　面白い

これだけではできないこともたくさんありますが

まずハートに火をつけることです。

ラジオアンシー 中日新報新聞社

Kiss ＦＭ KOBE 89．9　毎週日曜日　夜9時～　

バンディ’ｓ　Ｗｈａｔ’ｓ　Ｇｏｉｎｇ　Ｏｎ！内コーナー

「アンシーの願いはかなう」　担当 パーソナリティ　アンシー

ココロとカラダのバランスをテーマにメッセージを発信

2013年10月27日、11月9日放送

今年で22年になる　中日新報新聞社

社長　劉成　さん

編集長　孫莉さん

にインタビュー

立ち上げ当時はお二人とも　留学生

資金は　アルバイトして溜めたお金を集めたそうです。

そのおもいは　日中友好

今　日中関係が最悪の中で

当時から継続する意思をつらぬいていらっしゃいます。

そして　日中友好は　民間交流から！！

ひとりひとりの国民が日中交流に対して理解する

今こそ未来に向けてチャンスと考えていらっしゃいます。

私も中国で勉強してお仕事を継続させていただいて

今こそ　何かお役に立ちたいです！！

番組宣伝ビデオ↓↓

http://youtu.be/lvbq8jbPWHM

ECOまち・村おこし 但馬 養父 健康づくりバスツアーご報告

　

開催しました　　但馬　養父　健康づくりバスツアー

朝からあいにくの雨　ハイキングや農業体験のプログラムの決行があやしい・・・

しかし、奇跡おこりました。

天気が回復したのです！！

10月19日（土）　スタッフ含む　35名参加

バスの中　　・他己紹介ゲーム　　・健康クイズ　景品付き　　・アンシー健康レクチャー

　

到着後　準備体操　ストレッチ



天滝登山　往復約　2時間　登りが　やや　キツイ所も

　

全員登り切りました　名滝　天滝　みんな大喜び！！　　　　いるよ　↓

　

昼食



ヤンマー農園　黒大豆収穫 みなさんたくさん採ってました




温泉　万灯の湯　露天風呂が評判でした。


養父市（養父市ファンづくり協議会様）から助成金が出ているモニタツアーで　参加者もみなさん大喜びでした。

そして現地　養父市の方たちがとても喜んでいらっしゃったので

それが　とてもうれしかった！！

都会と日本の自然をつなぐ　ECOまち・村おこしの取り組み　これかもがんばります。

黒豆をゆでて　食べました！！　おみやげの　養父市のヘルシー気分を味わってます。　

身体を整えるワークショップ 妊娠するまえの準備

ただ今この講座はキャンセル待ちです。
  
女性が体験する　喜び、幸せ、変化　の時妊娠

まだチャンスが来てないけど　知っておきたい

身体への準備　

素晴らしいその時を向かえることができます。

助産師としてたくさんの妊婦さんと向き合ってきた経験から、

妊娠する前に生活の中で大切にしてほしいこと、向き合ってほしいこと・・・」

「たくさんのヨガレッスン生が妊娠する中で
気づいた　身体への向き合い方・・・」　　　　

スペシャリストとして活躍してきた
経験豊かな知恵を受け取ってください。

１２月７日（土）13時30分～15時30分(13時～受付開始)
○ 「妊娠する前に準備しておくこと」
助産師　岡 いくよさん 講義

岡いくよさんHP　
http://www.maternity-garden.com/

○ 「お血症状改善　骨盤ヨガ」
ヨガインストラクター　アンシー　
アンシーHP
http://stretch-yoga.jp/profile.html　　

受講料　　３，０００円　　定員で締切り
持ち物　　運動着、筆記用具
場　所　　アンシー’s ストレッチヨガスタジオ

お申込み　HPお問い合わせフォーム　コメントに　ワークショップと入れてください。
http://stretch-yoga.jp/inquiry/index.html

日程変更のお知らせ 東京原宿ワークショップ 「陰陽学を取り入れた丹田集中ハタヨガ」

下記内容の講座ですが　11月に変更となりました。申し訳ありません。

アンシー's ストレッチヨガは中国医学の考え方を取り入れた

頭でも　身体でも　理解できる　レッスンプログラム

中国の哲学思想に　陰陽学（陰陽説）があります。

事物はすべて　陰と陽の対立した性格をもつ2種に分けることができます。

身体の状態も陰陽にわけることができ

そのバランス　陰陽バランスをとることが　正気のもっとも充実した

健康の状態です。

私は　それを自律神経、中枢神経のバランスの整った状態と考えています。

中国医学では　紀元前から　漢方薬、鍼灸、気功に取り入れられてきました。

そしてハタヨガプログラムも陰陽に分けることができます。

陰陽学を　心身　で学んでください。　お会いできるのを楽しみに～



アンシー's ストレッチヨガ　原宿ワークショップ
　指導　アンシー　

11月17日（日）10時30分～12時30分

持ち物：　運動着・ヨガマット
　
受講料　6,000円　お振込となっております。
　　お振込先（恐れ入りますが振込み手数料はご負担ください。）
　　三井住友銀行　南森町支店　普通預金129-1832498
　　株式会社ストレッチスタジオ

場所　レンタルスペースさくら　（ JR原宿　竹下口　北参道　5分）


お申込み　お問い合わせフォーム↓↓
http://stretch-yoga.jp/inquiry/index.html

※10月の講座はお休みとなり

「お血を調整　骨盤ヨガ」は12月15日(日）に行います。