８月３１日（金）の弁当。

　　８月３１日（金）

　　＊コナン、私。

　　ピーマン＆豚肉炒め　　
　　かぼちゃの煮物
　　豆腐ちゃんぷる
　　ごはん＆ゴマ塩（コナン）
　　おにぎり（揚げ玉＆麺つゆ／私）

涼しい！寝やすい！
私も含めて、み～んな寝坊。
なかなか眼が覚めないコナンに
やってみたら眼が覚めるヨと行ったらホントに始めた。

「アルゴリズム行進～～、一人で行進～～♪」

オパールと二人で思わず歌っちゃった。

「手をあげてぇ～、アラあぶない、頭を下げればぶつかりまセン♪」

朝からなんて平和な親子だ。

８月３０日（木）の弁当。

　　８月３０日（木）

　　＊コナン

　　サンドウィッチ
　　　　（コロッケ＆レタス、オムレツ、ツナ）


コナンとクイールは今日から登校。
でも、コナンは塾優先で、今日明日サボリ
クイールは午前授業、オパールは家。
本当は友人と博物館に行く予定で、
子ども達の弁当＆昼食用に用意したのだが、
友人が体調不良のため延期。
卵ペースト、ベーコン＆レタス、ジャムを追加して、
家で食べる二人分と合わせて昼食にした。

オムレツは、たまねぎとベーコンを入れて薄焼き、ケチャップ味。
オパールいわく、

「とろけるチーズを入れて欲しかった。」

それにしても、どうしてサンドウィッチって時間がかかるんだろう
食べるのは楽でいいんだけど。
（だから、ついつい食べ過ぎるのよね

８月２７日（月）の弁当。

　　８月２７日（月）

　　＊オパール

　　たらこスパゲティ（既製品・冷食）
　　玉子焼き
　　ウィンナー
　　ほうれん草炒めのチーズのせ
　　おにぎり（鮭フレーク、おかか、ふりかけ）

「このお弁当箱久しぶり♪」

この２月まで、塾弁にさんざん持って行った。
今はわたしが時々使っている。
幼稚園時代からの弁当箱３人分残っているけれど
いつまでとって置こう？
どう使おう？
　　

おにぎり・いろいろ。

毎日ネット遊びをしてるのだから、もっと活用しろよと
自戒しているのが、毎日の食事＆弁当。
特に弁当は、ワンパターン＆暑さで食が細り、
『おにぎり』にしてと言われたのが運のつき（？）
これこそワンパターンの極致、思い浮かぶのは

　　梅干
　　おかか
　　ふりかけ
　　混ぜ込みふりかけ
　　ツナマヨ
　　醤油焼き
　　塩昆布
　　鮭フレーク

で。
夏休みも終りに近い今頃になって、そ～だ検索してみればと
思い至った次第。

ＣＯＯＣ・ＰＡＤで調べて、これは作ってみたい！と思ったのが以下。

　・梅昆布茶（混ぜ込みふりかけ代わりに。ウチにもあるし）
　・ソーセージ＆いり卵＋マヨネーズ＆ＢＰ(ブラック・ペッパー？）
　・揚げ玉（＆小ねぎ）＋しょうゆ／麺つゆ
　・カツオ節＋醤油＆ラー油
　・紅しょうが＆いり卵
　・ミジン切葱＋味噌＆唐辛子
　・油揚げ（カリッと焼く）＆塩昆布
　・焼肉包み（薄切り牛肉でおにぎりを包んで焼き、焼肉タレをつける）
　・鶏つくね＋海苔（おにぎりをハンバーガーのようにつくねで挟む）
　・味噌、にんにく、砂糖、醤油を混ぜてつけ、焼く。

他に、定番のヒジキにぎり、肉そぼろなども。

残り少ない夏休み＆一人の昼ごはん・昼弁当で、さっそく試してみよう♪

８月２４日（金）の弁当。

　　８月２４日（金）

　　＊コナン、オパール、私。

　　いなり寿司（オパール、私）
　　ごはん＆ふりかけ（コナン）
　　たらこスパゲティ（オパール）
　　モヤシ＆にんじん炒め（カレー味）
　　ピーマン＆豚肉炒め
　　アスパラの牛肉巻き

同じメニューをプレートにして、クイールの昼食。
そろそろ夏休みも終り、
弁当作りもリハビリ。

８月２３日（木）の弁当。

　　８月２３日（木）

　　＊コナン

　　稲荷寿司
　　玉子焼き
　　ベーコンポテト
　　野菜炒め（豚肉、ピーマン、たまねぎ、キャベツ）


　　
　　

８月１４日（火）の弁当。

　　８月１４日（火）

　　＊コナン

　　牛肉＆野菜炒め（焼肉のタレ味）
　　さんまの蒲焼（既製品・冷食）
　　卵の袋煮
　　ほうれん草＆カニかまのおひたし
　　ごはん

久々弁当にしたが、やっぱりおにぎりの方がいいらしい。
ず～～とこうだと天国だけど、元のペースに戻れなくなりそう。

脳内悶絶＠マーラー。

ほぼ1年ぶりに、生のオーケストラを聴いてきた。
オパールのクラブの先生が所属するアマチュア・オーケストラ。
曲目はオリジナルと、フルートコンチェルトと、マーラーの交響曲。

オリジナルは、エレキギター、ベース、ドラム＆アコーディオとのコラボで
迫力があってかっこよかった。

フルートは、山形由美さんのソロだったけれどコンチェルトもさることながら、
アンコールの無伴奏で吹いた曲の超絶技巧（全くの門外漢だけど
あれはまさしく！） がすごかった。
フルート1本の音に、あんなに圧倒されるとは思いもしなかった。

マーラーは５番。
正直長い！難解！という先入観で、全然興味がなかったけれど
この曲の４楽章だけは、一度生で聞きたかった。
映画『ベニスに死す』のバックに、流れていた曲だから。
老作家の白塗り＋紅を差した『死化粧』に、毛染めの黒
がゆっくりと伝い落ちていく場面を
はじめてみたのは中学生の時だっけ。
他の場面は全く覚えていなくても（美少年クンも記憶なし^^;）
この海辺の場面だけは強烈だった。
何十年もたって、すっかり大人になってからこの映画を見直したけれど
やはりこの場面のインパクトはすごかった。
ぷらす、印象に残ったのがマーラーの曲だった。

だからこの曲のイメージは、あの映画のフォーカスがかかったような
幻想的なものになってしまっている。
自虐的な切なさというか、なんともいいようがない、
静かに何かが壊れてゆくような狂おしさというか。。
特にこの曲の低音弦のうねりは、くるものがある。
なんかこう、すわったまんまで頭の中でもだえたくなるような（笑）。

アンコールに『ロード・オブ・ザ・リング』となぜか『男はつらいよ』。
それも、フーテンの寅さんのコスプレで、トロンボーン・ソロ。
いやぁ、楽しかった、笑えた♪
マーラーの迫力は跳んでしまったけれど、アットホームで
とても感じの良いコンサートだった。
（しかし、マーラーってやっぱり長いね。
　完奏したら、疲労困憊じゃないだろうか。）

後で、皆寝静まったらもう一度４楽章を聞いて、
ひとりでもだえちゃおう(爆）

８月９日（木）の弁当。

　　８月９日（木）

　　＊コナン

　チャーハン
　唐揚げ
　トマトソース・スパゲティ
　レタス、きゅうり＆ドレッシング

チャーハンには、オパールが宿題で育てている
つるなしインゲン入り。
ストレスがたまって叫びたいというコナン。
部屋にこもり、窓・ドア・カーテンを閉め
音読と称して大声でわめいていた。
一応朝７時半過ぎたらいいよ、と言ったけれど
両隣の部屋のクイールとオパールは
この程度では起きそうに無い。
ストレス解消と目覚まし、一石二鳥と思ったんだけど。

８月７日（火）の弁当。

　　８月７日（火）

　　＊コナン

　餃子形春巻
　ちくわ天
　鰻入り玉子焼き
　青梗菜＆カニかまのおひたし
　ごはん

春巻の具が残っていたので
ミニ春巻を作ろうと思ったが
餃子の皮は意外と小さかった。
見た目は餃子でイメージがインプットされ
食べてみたら春巻、味覚と脳が混乱しそうだ。