１０月１７日（水）の弁当。

　　１０月１７日（水）

　　＊コナン、クイール、オパール

　　お好み焼き
　　玉子焼き
　　煮物（大根、しめじ、人参）
　　ほうれん草のおかか和え
　　ごはん＆ふりかけ

２日ぶりの弁当作り。
（月）の朝、腹痛に襲われ、チャーハンだけ作ってリタイア。
その日は一日中何年被りでちょっと発熱して、日がなゴロゴロ。
その続きで昨日もサボって買い弁にしてもらった。
けっこう作るのが続いていたので（10日）
私としては絶好のホネ休めだったなぁ。
今日からしばらく、またエンドレスだ（ヘンな言い方）
涼しくなってきたので、煮物や
前の晩にゆでた青菜のおひたしを
安心して入れられる気がする。