この世日記 更年期女子の生き方思案

“中年女子”から“更年期女子”に昇格〜♪(笑) ・・・し、しかし・・・更年期で「女子」って・・・
・・♪~( ̄ε ̄;)

す か い つ り ~ す げ ~ ~トーキョー おのぼりさん~

2015-02-24 12:38:09 | 旅行

下書き 書きかけのままだった記事だけどー・・・・・

 

1月23日(金) スカイツリー

4階入り口フロアー チケット購入の列がずいぃーっとーーー

「待ち時間 45分」って看板が立ってて・・・・ 

・・・(^△^;) 萎えたー

 


でも もう2度と来ない気がして めげずに並んだぞ(笑)

実際は30分待たずで チケットゲット 

そのままエレベーターへ誘導される

数分待って エレベーターに乗り込み 50秒後には 地上350メートルの展望デッキに到達

 

うをぉぉぉーっ! 


地上のこまごまを見下ろし はるか遠くの地平線を眺め・・・・・

 

展望デッキまでが2,060円

ぐるっと ひと眺めして

次は 展望回廊へのチケット購入 1,030円

ここは4~6人の列で エレベーターにもすぐ乗れた

わりと ギュー詰めだけどね


30秒で 地上450メートルの展望回廊デッキに到着~

 

おぉぉっーー 高いっ!

 

回廊を行きつ戻りつ 景色を堪能してから

展望デッキに降り戻り

 

 

景色を眺めながら ブルーベリーソースのアイス~♪

味は・・・・たぶんふつう(笑) でも ここでいただくと
美味しさも格が上がるぞー

 

ガラス床の上も歩いて・・・・ひょぇー やっぱ高いぃぃ・・・

 

さあ 帰ろう と下りエレベーターに並ぶも

けっこうな列・・・・15分ぐらい待ちかな  

 

んで いざ やっと乗り込んだらー

「強風のため 運転見合わせます。」と・・・・・エレベーターから出戻り~(涙)

 

エレベーター前で 立ち待ち 20分ほど ( ̄  ̄;)

 

 

ま、そんなこんなあったけど 無事 スカイツリー堪能しましたとさ ♪

 

 

 

この後行った浅草寺からも 

かっこよーく 見えてたよ 


憂鬱な気持ち(深刻じゃないよ)

2015-02-16 01:04:46 | 日記

死にたくなる気持ち

というより 生きているのが憂鬱


何年も前 これに取りつかれて 気が変になりそうだったけど(というか変だったから憂鬱になったのか?)

そんなのから すっかり解き放たれて


じゃあ いつも 生きているのが嬉しくてはしゃいで イキイキと生きているのかといえば

そうでもない

日々変わるし 刻々と変わる時もある

 

大まかに言えば

生きるとか死ぬとか まぁどっちでも・・・
流れのままでいいんじゃない?
生きてりゃ生きるし
死ぬ時は死ぬし・・・

って感じだろうか

 

 

 

今日は 児童福祉に関する講義を1日(6時間)受けてきた

臨床的な事例検討・・・・困っている子どもたちに寄り添い 子どもたちの立場で 子どもたちの言葉で考え 見立て(診断)をし 手立て(治療)の実践に繋げていく

家庭福祉論の基礎
社会環境の実情、変化を鑑みた 子どもたちへの援助、家庭支援のあり方

 

など 講義の内容は それほど難しくないもので(実践は簡単ではないが)

講義後のテストも 簡単だった

講義は 楽しく聴けた

基礎を学ぶのは好きだ

 

 

なのに

講義中に ふとしたことをきっかけとして 心が チクッとして

帰り道 だんだん その チクッ が痛くなってきて


今は 気分が よろしくない

「生きるのが憂鬱」 が見え隠れしている 

 

 

やっぱり わたしって 

心の奥底に 生きるのって面倒 ってのが潜んでいるんだなー と思った

生きているのが憂鬱から “すっかり解き放たれて” たわけじゃないんかーと思った

 

 

障がいがある子たちって 

社会に合わせることを求められる時 その子の特質が障がいになっちゃうけど

例えば・・・・学校で学ぶとか この知識は身につけなければならないとか
こういう時は座ってないといけない とか  お友達と仲よくできるようにとか 順番守るとか

あ、 もちろん どんな特質(障がい)かによるけど

それらを求められなければ それができづらいという“障がい”はなくなるんだよね
(社会に合わせるように求めることを批判しているんじゃないよ)


今の社会に合わせる時に障がいになりやすい特徴があるよ ってことだよな と・・・

 

 

私も そうなんだー

社会や 一般的大多数の価値観や 道徳的善悪や常識や・・・・・

そーいうのに合わせなきゃーと思ったり

そーいうのから私が外れてるって指摘されたりすると

もう 生きているのが面倒になるみたい


今の社会に合わせる時に面倒を感じてしまいやすい気質があるんだな きっと

 

それに

今の社会で 上手く立派に生きていけるようにしてるつもりなのに そーでもないって思い知らされたりすると 

生きているのが面倒通り越して 憂鬱になってくるんじゃないかな

なんて思う

 

 

 

帰宅したら 主人が とても やさしくしてくれた


酔っぱらっていたからかな

髪の毛もちゃんと整えて、化粧もしている私に「今日はかわいい」とご機嫌に話しかけ ハグしてくる


そんなこと 絶っっっ対に言わなかった人なのに

ちょっと前から?みるみるやさしくなってきた(私に対してはね ほかの人に対しては酷かったりする)



夫婦っていいな って思った

憂鬱だった気分も ほぐされてたな・・・・・

 

夫婦ってありがたい

 

先週結婚28周年を迎えた

私は ちゃんと 「主人に合わせなきゃ」も「妻としてちゃんとしなきゃ」「主人に怒られたくない」から解放されたかな?

主人といる時が 一番自然でいられるようになってきた気がする

 

 

あ、・・・・・・ 

 

よかったー


“生きているのが憂鬱”って気分が 今は もう消えてるー

 

長々と まとまりなく書いたけど

最終的には めでたしめでたし おやすみなさーい だねっ

                         v( ̄∇ ̄)

 


バセドウ病の

2015-02-13 23:40:44 | 健康

 

昨日、バセドウ病の診察

お薬を飲み始めて2週間

「劇的に回復してたりして~♪」 なーんて思ったりしながら・・・・エコー検査と血液検査

 

前回、先生ってば じぇーんじぇんバセドウ病の説明してくんなーいし! なんて思ってたけど

エコー検査で甲状腺の状態を確認してから バセドウ病だって確定、それから説明する ってことだったみたい

 

 

画像見ながら 

甲状腺の腫れと具合と 密度?の状態と 血流の状態 なんかを説明してくれて

バセドウ病の症状に間違いないですね と・・・

 

ま、すでにバセドウ病と思っていたんだけどー

なーんか これから年数かけての服薬生活への引導を渡されたようでねぇ

腹をくくって お薬 飲もーーー・・・ ・・・と思ったよ

 

で、血液検査の結果を2週間前のものと比較しながらーーーー

「エーット・・・( ̄  ̄;)・・・数値・・・悪くなってるんですよねー」 と な 

 

 

エッッ Σ(゜д゜;)! うっそ~ん! 

 


ちゃーんとお薬飲んでるのにー 
期待してたぶん ショーーーック

 

・・・・でも まぁ 効果が現れるまでにもうちょい日にちが かかるだけよね きっと

 

 

で、先生 ちゃんとアレコレ説明しつつ・・・(前回は、先生じぇんじぇん説明してくんないっ!なんて思っちゃってごめんね)

「重労働 しました?」と訊ねてくる

重労働? してないと思うけど 「仕事では子ども相手に走ったり おんぶしたり プロレスごっこしたりはしますけど・・・」と答えたら

ちょっとの間の後

 

「家事も休めるなら できるだけ休んでいただきたいんですよねー  診断書出して お仕事も休んでもらって入院していただく・・・ってことも考えてます」 と な っ !?

 

  ・・・・・・・Σ(゜Д゜ノ)ノマジ?

 


  ありえんのだけどー

  なーんも 辛い自覚症状は無く

  ふつーに 生活できてるのにー

  ってか ごはんも美味しくいただいてるし この冬は寒がりも治って快適に過せてるのにー

  お金もかかるし・・・ベットの上でじっとなんてしてられっかー


って思ったのが正直なところ(笑)

 

 

でも 質問もして説明受けて ちょっと納得

過剰分泌しちゃってる甲状腺ホルモン(F-T3とかF-T4っていうもの)をなんとかしないといけないらしい

これがたくさん分泌されてると 駆け足している時のような状態が続き体が疲労困ぱいしちゃうから


この甲状腺ホルモンを過剰に分泌させているは 甲状腺を攻撃してしまう自己抗体(TRAbとかいうもの)がたくさんできちゃってるからなんだけど

今のところ この自己抗体を抑えることはできなくって

過剰分泌してる甲状腺ホルモンを薬で抑え続けていくと 自己抗体が治まってくる


ってことで

とりあえず

甲状腺ホルモンの分泌を下げるためには お薬飲んで 安静にしていなさいっての 納得できたので

「自分でコントロールして なるべく安静にします」と宣言するにいたった次第で・・・

 

今日、お仕事中 何度 「あ、・・・走らない走らない」と 走り出した脚を止めたことか・・・・

おにごっこのお誘いも 他の遊びに誘い返しの術~! を使って おにごっこやらずに済んだ

 

 

あ、! やばいもう11時半だ! 眠らなきゃ!

近頃は10時にはおふとんに入る  睡眠しっかりと!

 

 

・・・・しかし 私、いまのところ 「体が疲労困ぱいしてる」って 自覚できないところが厄介だな

油断すると 思いっきり走り回ってしまいそうだもの(笑)

私の身体って ずっと駆け足してる状態でも疲れない 超人体質だったりしてー(笑)

 


いや~~ん おみくじー! ~トーキョーおのぼりさん~

2015-02-11 07:00:04 | 旅行

 

 

トーキョーおのぼりさん記念に(もう半月以上前だー) 浅草寺でおみくじを・・・・・

うげげげーーーっ!の 

人生初!

  「凶」 を 引き当てましたーーー! ε=((ノ_ _)ノ ヒェッ!

 

 

でも お友達から

「凶(きょう)を引くのは強運(きょううん)な人だって」とのお言葉をいただき・・・ うふふ♪

 

 

これみて

バセドウ病も 「おぼつかない」 のね・・・ ま、おぼつくまで 気長に呑気に向き合っていこー♪ と思えたので

逆に 気楽になれたなー

 

 


バセドウ病で

2015-02-10 09:26:03 | 健康

バセドウ病って 

身体が  ずーっと駆け足している状態 みたいなもんだってー

心拍数とか・・・ 血圧も 


だから 代謝良すぎて 食べても太らないって・・・・・・・・・・

 

ラッキー♪ 食べたい放題じゃ~ん♪


と 昨年暮れから お正月 東京おのぼりさん中も

たーーーんと 美味しいもの いただきましたー♪

 

東京おのぼりさんの前に インフルエンザにやられて 

体重 一気に 3.5キログラム減したのもあって


ほんとに 体重増えない



そして

以前は ちょー寒がり! こたつ命! だったのに

今年は 全然寒くない

ってか 汗かく


これも バセドウ病のせいなんだってー

 

更年期だから じゃなかった・・・・・・

 

なんかさ

食べたい放題で

寒がり治って


バセドウ病 ありがたい面もあったり(笑)