この世日記 更年期女子の生き方思案

“中年女子”から“更年期女子”に昇格〜♪(笑) ・・・し、しかし・・・更年期で「女子」って・・・
・・♪~( ̄ε ̄;)

膠原病ではありません

2013-07-26 22:55:29 | 健康

足はやっぱり蜂窩織炎で

血液検査の結果がよろしくなかったのは 肝機能障害・・・・・・


肝機能障害は 薬の副作用で起きることがあるんだってよ
薬が合わなかったちゅーことね

薬の副作用で お腹もずっと調子悪かったから・・・・そりゃヘロヘロになってくるし
肝機能障害で倦怠感・・・・ヘロヘロ ヨレヨレ フラフラだわ


薬を変えて 蜂窩織炎が治ればそれでよし ということで・・・・・・ めでたし めでたし♪ということね

 

 

おっきい総合病院では 待ち時間が長くてめげたわ~
午後は仕事に行きゃなきゃ!ってのがあるからさぁ 


朝一で受付して 診察は10時過ぎ・・・(^_^;)
待ちくたびれ~ 

ほんでもって
検査予約票に「エコー検査(本日)16時」 って書いてあるの見て
ありゃ~(ーー;)  だめだぁー  どうしよ~と ちょいめげー

運良く 「空きがあるからすぐできるそうです」って言われて
わぉ♪ ラッキー♪  

・・・・・と思いきや 
検査室前でも 待たされたー
ちょいイラついたー
 

でもたぶん 早く事が済んだ方なんだろうな

他の検査はサッサカサと終えて「さすがこの地区最大の病院!」って思ったし
12時ぐらいに会計済ませて・・・・仕事もちょい遅れで 支障ない程度だったし・・・・

 

いま 思えば

仕事に間に合うってことなら 待ってる時間をもっと有効に気持ちよく過ごせば良かったな
コクリ コクリと居眠りするとか ホヘェ~っとのんびりくつろぐとかさ
楽しいこと妄想しまくるとかさ(笑) 

 

まぁ 何はともあれ 体調回復が見えてきて
明日はお仕事なしだから

今夜は 上機嫌で過ごしましょーっと ♪ 

 



一応 書いておこっと・・・・・・

都合よく 「ホルモンバランス整えるため 恋愛するといいよ」なんて感じのことは かけらも言われなかった・・・・・・・・・当たり前・・・・

 
チェッ 面白くねーの (´-ω-`) 

 


日焼けかよっ!→蜂窩織炎?→膠原病????

2013-07-24 23:17:15 | 健康

日焼けかよっ!蜂窩織炎?→膠原病????

抗生物質飲んで 足ひざ下の赤み収まってきたー と思っていたら
また 赤みと腫れ熱い感じ・・・


今日 かかりつけの医院に血液検査の結果を聞きに行った

結果がよろしくない
総合病院へ精密検査を受けに行くよう 紹介状を渡された


高原病とか肺血しょうとか・・・・可能性を考えると 明日にでも行きなさいよ ってことで

困ったー!だった 

ほんとに明日だけは・・・・・・仕事休めないぃぃー


明後日に行きますってことで 職場の勤務員の調整・・・・・これが 無理頼んで調整できたけど 心苦しくって

これよね この 心苦しさ・・・・・ 自らせっせとつくる罪悪感 
罪悪感より 無理きいてくれたことへの感謝、ありがたし感を持ちたいものだ

 

膠原病っていっても 「皮膚病」みたいに いろんな種類の病気の総称のようで・・・・
検査してみないと 分からないけど ・・・・

 

本来なら 異物から身体を守るはずの免疫システムが正常に働かず
自分の身体を攻撃する抗体を作る事が 原因とも考えられているために
自己免疫疾患とも呼ばれている。 


ってなことが書かれているのを読んで
なーんか 私って 自分を攻撃する材料を見つけたがる気質があるような気がしているので(主人の言動を私への非難だと受け取りがち)
こういう体質&気質を直したいなー って思った

罪悪感より 感謝の気持ちをふくらませようってね

「人に迷惑をかけてしまう」 を怖がり過ぎ(笑) 
不備や迷惑かけたことを 「責められる」って思い込み過ぎ(笑)

迷惑かけた自分を反省しても 責めなくていいな

「迷惑かけたー  なんてダメな自分だぁ・・・・・」って 暗い重い空気より
「助けけもらったー あぁなんてありがたい~」って うれしい 広がる空気のほうが 身体によさそうだわ

ちゃんと 心をクリーンにして 見回してみれば 
みんな 助け合って いい世の中・・・・ いい人いっぱい

こうやって生きてる自分も 自分でどう捉えようと この世の中の一要素 
迷惑かけた かけられた  
助けられた 助けた
なんていう捉え方を越えて この世の歯車にはまってるんだから

歯車は すべての動きに連動して回るんだから  

自分の考えで 自分だけ違う動きは まず無理だから

すべて連動している その動きの中で罪悪感を増やすか感謝を増やすかだから


だから・・・・
えーっと  だ か ら・・・・・・

 

明日 勤務員さんたちに めいっぱい笑顔で 「あ り が と ー !」って言お~っと♪



案外 検査してみたら

膠原病→実は単なる 更年期障害→ホルモン調整してね→恋愛するといいよ→うふふふ♡


なーんてなったら 

なんか面白いし

都合がいいんですけどぉ(笑)   えへへ・・・・・

 

 


あっという間に ヒップアップ 腰痛改善セルフケア

2013-07-22 22:07:07 | その他

まじっ? やってみる!

最近・・・・ 蜂窩織炎になってから 運動してなくって
寝る前のストレッチも(4、5年 ほぼ毎晩やってた) してなくって
全身 カチコチしてるような感じがしててさ
なのに おしりがタレタレな感じ・・・・ 

体重減ったけど
おしり キュッの効果がいまいち(笑) 

だから やるやる~~~!

あっという間に ヒップアップ 腰痛改善セルフケア


やってみたー

効果は 自分でお尻触ってみても・・・・・σ(´~`*) よくわかりませんなー


でも 簡単だから 毎日やってみよー♪

 


参院選 よくわからん 

2013-07-21 18:43:26 | 世の中のこと

ここの選挙区の候補者・・・・

今さっき ようやく検索して 見た

ざざーっと それぞれの意見なんかを読んでみて

うーん 誰にすればよいものか・・・・・・(Θ_Θ;)

 

比例区・・・・・候補者名か政党名を書くんだよね?
候補者? だれが出てるんだろう・・・・まぁ政党名を書けばいいんだけど
衆議院の時とちょっと違うんだよね? 
党の獲得議席数に応じて当選となる人の順番が決まっていない?

 

もう何回も選挙にいってるのに 今だ えーっとどういうふうだっけ?って 不確かなこと多しで・・・・

 

とりあえず 行ってくる


の前に できるだけ 公約など読む・・・・

学生の頃の一夜漬けみたい (;^◇^;)ゝ