人間ドック終了致しました。
体重こそ目標に届かず昨年と変わりませんでしたが、それ以外の数値は少ーし改善されました！
ホント、あと体重だけなんだよね…。
来年の人間ドックに向けて、そして日々の健康に向けて、やれることからやって行きましょう。食事や運動など、小さな積み重ねが健康な身体に結びつくのだろうし。
そんなこんなで人間ドックに行くのに、朝からバタバタして寝室の鍵を掛け忘れたらしく、猫娘達に入られた模様。案の定、高い方の羽毛布団が狙われ、おしっこ爆弾が投下されてました(涙)。
何かをやると、何かを忘れる…父のこと言えないわ。
