体重が増えました
食べるから増えるのは当然・・
20日のお昼
タンメンセット
もやしは太らない？ でもウェートは？
21日はカルビをやいた
画像お休み
22日はお休み
危険なペヤング
23日はカツ定
ライスおかわりがまずかった
24日はトマトシオそば
トマト味がストレート
今朝の軽量で67ｋｇに上昇した
お風呂に行って調整してこよう
ときたま暑い日もあるけれど
今月はしっかり歩くつもりだった
今朝から雨で出鼻をくじかれた
１５日の花
シロバナマンネングサ
マメグンバイナズナ
クサノオウ
シロツメクサ
カラスノエンドウ
ナヨクサフジ
ヘラオオバコ
春の風の中を歩きたい
一年以上前かも記憶が出てこない
普通にカラアゲをたのんで
ワンプレート
ワンプレートだったので気が付かなかった
ライスを半分にすること
カラアゲが小さめで８個（もちかえりOK）
がんばって完食しました
ちょっと歩こうと思っても
風が吹いているからヤメ
などと勝手に中止するから
体力、脚力が落ちてしまう
なんとかだましながら歩き出す
シャリンバイ
カモミール
ムシトリナデシコ
クレマチス
耕読堂之碑
碑の文を読んでみたけれど
解釈できなかった
バーバートンデイジー
馬頭観世音
石宮
ツルニチニチソウ
中原の石仏群
トウダイグサ
ヒルザキツキミソウ 白
ピンク
ハルジオン
コマツヨイグサ
赤城山
今日もいい天気
背中に汗がにじむ
やっぱり疲れる
なんとか4ｋｍは歩けた
前かがみが楽なのがわかる、腰に不安があるようだ
こどもの日は子供は少ないだろうと
元気ランドに出かけました
子供はいないけれどジジババがいっぱい
元気ランド
ラベンダー
ビアから
天丼
お湯につかる前に食事しました
よく温まって本を読んで長い休憩を取りました
篭山のアカヤシオ
咲いているのを確認して横引尾根にむかう
横引尾根のアカヤシオ
今年は３分～５分咲きくらい
寒い日があったので今年は遅めです
小沼
昼間は穏やかでした
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