雨で缶詰めがつづく
休肝を続けるつもりでしたが
缶詰めのストレスか？
グラスを出してしまった
朝の血圧は
おっと低い
二回目はもっと低い
薬の服用はおやすみ
お酒を飲んだのに下がった？？酔っぱらったのに？
変わったことはヨーグルトかも
外は雨が降りだした
大阪は大雨注意報が出ている
今日も缶詰めになります
なんとかお酒のお休み二日目ができました
寝つきが悪く、目覚めが早い
ようは睡眠不足なのですがスッキリしている
昨日の朝は暖房を入れたけれど今朝は大丈夫
天気が雨
台風の影響で仕方ないけれど
なにか休みになると天気が悪い
ちょっと気になること
今年のいつかからは忘れたけれど味噌汁をつくるようになった
インスタントよりおいしいので今でも
今月はじめに見つけた
賞味期限が約1年前
味噌だから気にしないで使っています、日にちが立ったのでコクが出たのかも？
来月辺りで使いきれそうです、次の味噌も買ってあります
最近1週間ほど血圧が朝起きたときに測ると上値が150～160を示すので気にしている
そのためちょっと無理をしてお酒を休んでみた
今朝も154-71、食後は134-58と安心できる数値
休肝日をとったのでいい方向になったと言い聞かせる
今年に入ってから休肝日が８日しかとっていない
休みたいのだけれど体調が悪くならないので
アテはトリカワ
カワにコナをまぶして焼いたところで野菜と一緒に炒めました
ほんだしだけで味付けしたのに濃いめになりました
炒め野菜が吸い上げてしまったようです
飲み終わる頃になっておなかがすいたのでカップメンのお世話になってしまった
雨がふりそうなのだけれど意外とくっきり見える朝です
通勤は淀川の堤防を使う
やっと涼しくなりました
ついつい早く出かけてしまいます
関西に戻りました
今日の運勢はみていなかったけれどいいことがあった
朝、群馬のＣＭについて駅に向かおうとしたら
大塚さん送りますよと声をかけてもらいのせてもらいました
おかげで汗はかきませんでした
今日のラッキーはこれだったのか？でもありがたい
２ｋｍのテクテクが楽をしてしまった
昨日のミドリ
カマキリです、アイフォンをむけたらとびかかってきたのにビックリ
関西について
部屋の中にミドリがクリーニングのタグかなと思ったらカメちゃんでした
とうに死んでいましたでもかわいい顔をしています
カメムシをチェックしたらツヤアオカメムシらしい
匂いはありません、戸締りはしっかりしていったのに・・・
換気用の小窓があいていたのでそこからかな？
７階まで上がってきたので頑張ったね
先日の雨の夜に梅田スカイビルの先が赤くなっていた
ゆうべの同じ方向
何もない、不思議だ
夜中にライトアップはしないだろう？
雲が低くなって乱反射したのかも
昨日はずっと降っていたのに
今朝は雲の切れ間も見られる
出かけられそうと思ったが
これから台風がやってくるようで
朝の梅田方面
大阪駅方面
6時前の朝です
台風が来る前に今日は奈良に行こうと予定していたのに
またしても朝から雨
どこにも出かけられないので
くさり始めた
ゆうべ芋を飲みすぎてのどが渇いて何度も目覚める
何度目かの目覚めで6時には起きだす
7時にはトマトスープ
9時前に風呂に入ってオハラショウスケさんをする
牛乳だけのんでも美味しくないのでミルク割り
これでどこにも出ない、もう一杯いく
ゆうべ使ったフードプロセッサーです
長いもがうまく仕上がったので今朝は
朝ソバです
出汁は鴨だしで甘くて少し違和感
また食パンが冷凍保存される
現在３枚保存しています
ＣＭが終わって帰宅して近所のスーパーに買い出しに出たら
消防車のサイレンがけたたましい
信号待ちをしている交差点で消防車がＵターンしている
どうも火事は近いようだけれど火も煙も見えない
消火ホースを出して準備しているけれど？
この近くのようだけれど
大事には至らなかったようです
この通りに消防車が6台、裏に回ったのが4台
ギャラリーも沢山、活躍を期待したのだけれどおちついたようです
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