9月のGYM履歴を発表です
GYMへ行った日数:17日
受けたスタジオレッスン数:51レッスン
でした
受けたスタジオレッスン数:51レッスン
でした
8月末よりも体脂肪率を
減らすことができました
しかし、筋肉量も減ってしまいまして
あまり意味がないかもしれません
今月も頑張りましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
【おまけ】
本当なら、10上旬に
旦那さまのジャカルタ出張の予定があり
私もついていこうと思っていました
(勿論、ちゃんと別行動する予定です)
なので、旦那さまのお誕生日も
ジャカルタで迎える予定でした
ところが、ところが、ところが
急にその出張がなくなってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
乗る飛行機も決まっていたのにね
とても残念でなりません
どうしてなくなってしまったの?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます