今日、私が参加したジムのスタジオレッスン
「エアロシンプル」に初めて参加されている
年配の男性がいらっしゃいました
リズムを取るのが少し大変そうでしたが
インストラクターの方の動きを真剣に見て
必死に付いていこうとしていて
とても吸収力がある方だなと思いました
インストラクターが教えてくださる注意点を
「あれ？聞いていないのかな？」
と、私がそう思ってしまう動きの方も
正直いらっしゃるのです
何年も同じレッスンに参加していると
当然慣れてくるので、インストラクターの
声も子守唄のようになってしまうのかも
とも思ったりもしますけどね
でも「慣れてる方こそ気を付けてくださいね」
と注意してくださるインストラクターも
いらっしゃいますので
私もちゃんと気を付けますね
その年配の男性の方、来週も参加されるかな？
今日の私のランチは「焼き鳥そぼろ丼」です
おいしかったです
ごちそうさまでした
