[Road] 色々と痛い．

土日連続の落車で気落ちしている…．

土曜の落車は，集中力不足の不注意ではあるが，練習会
と言っても勝負なので，仕方の無い落車だったと思える．

日曜の落車は，自己管理が駄目だったとしか言えない
状況であり，予め防ぐべきだった．
練習仲間を巻き込む危険性だってあったので，途中で
引き返すなりの対応をすべきだった．
機材の損傷も土曜より酷いため，余計に後悔してしまう．

身体の方は，
・左太腿付根の痛み(スジがズレたかも?) … 放置
・左膝表側内側の痛み(原因不明) … 放置
・擦過傷(左太腿外側) … 湿潤療法試行中，化膿してる?
・擦過傷(左手小指側手首付近) … 放置
・首痛(何故か右側が痛む) … 放置
・左肩痛(筋肉的な感じなので問題無し?) … 放置
って辺りが目立つ感じ．

痛み自体は大した事は無いが，左太腿付根が気になる．
スジがズレている場合には，山梨では韮崎の整骨院に
行っていたのだが，仙台は完全アウェイなので困る…．
ま，医療機関に行く時間なんて無いし，放置するしか
ないか…．

それよりも，実業の方の状況悪化で応力集中から亀裂
進展して精神的に破壊されそう…．

残り数日で岩手日報杯だが，紫波の天気予報は雨70%…．

==================================================

＜2009/05/11(月)：朝練＞三本ローラ：40min

＜2009/05/12(火)：朝練＞三本ローラ：40min