goo blog サービス終了のお知らせ 

大人のバレエ~不思議な魔法 & Something Good

大人になってバレエを始める方、始められた方に。
なにか、参考になれば幸いです。

■バレリーナ体型への第一歩・その1/便秘を治す

2007-01-10 14:25:15 | バレエダイエット
バレリーナ体型を目指すのに、便秘を治すところから、というのは、これまた、遠い道のりですが、今年の目標のひとつ「痩せる」。痩せるには、まず、便秘を治さなければ。何kgくらい詰まってるんだろう。。仕事のストレスと思われる便秘に悩まされるようになり、しばらく内科で処方してもらっていたツムラの漢方61番に助けられていたのですが、去年から再び不調、今度は腸がとまってしまっているような感じに。ツムラの漢方61番もコーラックもデトックス系のサプリもどれもおなかだけが痛くなって、出るものが出ないんです。バレエ仲間の看護士さん曰く . . . 本文を読む
コメント (2)