修善寺にいまーす！温泉好きにはたまりません。。。

こんばんわ

久々に晴れましたねー！！

もち、朝活行ってきましたよー

なんか、晴れたのでカラッとしてて、いつものジメーよか走りやすかったでーす

あんまり早くないんで、こんなん見たくなぃーという方。。。

すいません

一応記録用に残したいんで貼ります！

5時23分より出走





2キロの激坂を走らない限り、ペースは上がらないと思います

右足首の不調で少し解さないと痛すぎで走れない為、歩かないと走れないんです

先日のランセミのお陰で大分楽にはなったんですけどね

なかなか、ね

後、右股関節。
こっちの方が重症
開脚をしすぎで筋を痛めたみたいです
走る度にいてててって感じです

しばらくの間、開脚練習お休みです。。。

(CG画像はしばらくまってくださいね
TAKAさん）

今日は天気のいいわりにはランナーがあんまりいなかったです

昨日、20キロランにストレッチにピラティスをしたら、めっちゃ疲れて明日クルマ運転しないと思ってたらあんまり寝れず、

あんまりの状態で走ったら超苦しかったです

一昨日の負荷ピラティスで腕が筋肉痛だし

昨日、あまりタンパク質採らなかったからかなぁ。。。

プロテイン飲んでちょっとだけ回復しましたー




今日は修善寺温泉に来てます

ランニングとは全く関係なく、お母さんに連れてきてもらいましたー

修善寺って高級旅館ばかりなので我ら夫婦にとっては敷居が高いんですが、

チビのころ亡くなった父によく連れてってもらいました

で、旦那と付き合ってた時、修善寺温泉に来たのですが、

「身分不相応だ」と仲居さんにいわれそれ以来ぶりです(今から5、6年くらい前の話です）

もちろん今回の宿はその宿ではないんですが、いつか歳をとってその宿に行ってみたいもんです

また言われちゃったら嫌ですけどね


で今回のお宿は



一万坪の庭がある宙というところです


風呂に入る前に修善寺散策




こんな綺麗な滝があったり、




こんなダルマな像があったり、



茶屋に入って団子食べたりして

風呂入ってから、



こんな個室で。。。ディナー



















やっぱり和食が好き
お腹一杯、今日は三食食べちゃいましたー


夕食後ロビーに行くと、こんな綺麗なお庭見れました



更にこんなので遊びました！

瞑想する所ならしいです

旦那が瞑想中



最後にかえるさんもいましたー



ああ、いい所、山とゆーか自然大好き