閉じていたものを開くとき
カテゴリー「ヨーガ、コネクションプラクティス」「エドガーケイシーリーディングとそれによる自由回想つれづれ」を非公開にしていましたが「公開」に戻しました。YouTube３作品も非公開→公開にしました。
他にもブログ内の多くのページを非公開にしていますが、予告なしで一時的に公開するかもしれません
そのため一部公開中の古いページに記載がある「リンク先」は開かない場合が多く、整理しきれていなくて、ごめんなさい。ブログ内を年単位で整理する予定ですが、非公開にした大部分はひろこのオリジナル性を高めてテキストや本にしますので、ブログでは非公開のままの可能性が高いです。
ひろこの歌動画おまとめチャンネル 魔法使っていてアファメーションになります。見聞きして楽しんでいただけたらうれしい♪ ご登録も大歓迎 💖 出演依頼も大歓迎です 🌟
10/5 ブログトップページのテンプレートを情熱の赤色に模様替えしました。
プロフィール よしだひろこ
「座ヨーガ、コネクションプラクティス体験クラス」
１回目が終了しました 
約５年ぶりのヨーガ指導と、
コネクションプラクティス（コネプラ）は
自分で主催したクラスでのファシリテーターは初めてでしたが
会津初の生徒さんには
楽しんでもらえて
日々練習の必要性を実感されたとのことで
クラスの定期開催「リクエスト」がもらえて
スタンダードクラス開講が決定しました 
・・・・・・・・・・ほっとしています 
座った姿勢での上半身スーリヤ ナマスカーラ
その他アイソメトリックを中心としたヨーガセラピー
呼吸法は４～５種類ほど、集中して練習
一回目の体験クラス「座ヨーガ」クラスで練習した
片鼻呼吸法（ナーディーショーダン）について、
9月11日テレビ朝日で放送した番組
「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で
高血圧を防ぐ効果的な方法、として
紹介されたようです。
５日後の開催です。
１回目とはパターンを変えて
自己紹介、プチレクチャーをはさみ、コネプラを先に体験していただきます。
ヨーガ、コネプラでもたらされる
「レジリエンス」が高まると、
学習、仕事の能力が増します。
会津若松近郊の方もそうでない方も、
日々の忙しさから離れて、体験クラス お試しあれ 
会場のモデルルームは、カフェ風でリラックスできる空間です。
友人宅に遊びに行くような気楽さでお越しください。
まずは お申し込み から
賛助会員になると、ハートマス研究所直伝、数々の研究資料を翻訳した
森田玄さんのウェブセミナーが受けられます。
✨ 「コヒーランス」ってなあに？ 自分の心の平和は身近な家族、遠く世界まで届く心の平和へとつながる
１０～２５％成績が上がり、暴力行為が減少した