閉じていたものを開くとき
カテゴリー「ヨーガ、コネクションプラクティス」「エドガーケイシーリーディングとそれによる自由回想つれづれ」を非公開にしていましたが「公開」に戻しました。YouTube３作品も非公開→公開にしました。
他にもブログ内の多くのページを非公開にしていますが、予告なしで一時的に公開するかもしれません
そのため一部公開中の古いページに記載がある「リンク先」は開かない場合が多く、整理しきれていなくて、ごめんなさい。ブログ内を年単位で整理する予定ですが、非公開にした大部分はひろこのオリジナル性を高めてテキストや本にしますので、ブログでは非公開のままの可能性が高いです。
ひろこの歌動画おまとめチャンネル 魔法使っていてアファメーションになります。見聞きして楽しんでいただけたらうれしい♪ ご登録も大歓迎 💖 出演依頼も大歓迎です 🌟
10/5 ブログトップページのテンプレートを情熱の赤色に模様替えしました。
プロフィール よしだひろこ
自宅前でヨーガ中 いわきの空 2019年11月
イキイキと自分の人生を生きたい
したいことをのびのびと自分のリズムで
そのまんまの自分とつながる
何度でも心地よさにつながる
人生はタイムマシーン
行きたい場所にも
元いた場所にだって
いつでも行ける
「破滅」に向かうこともできる
このやり方は今や達人級
というくらいどっぷり浸かった
だからこそ
そこを卒業できた
もう、そこに行く必要はなさそう
それでも新しい「お知らせ」は知れんのよな形でやってくる
それなら向き合うしかない
ようやく「創造」の今ここに戻ってこれたから
心置きなくクリエイティブに生きる
修行、苦行、自己否定、
できる限り小さくどんどん存在を消して
自分をころし光を消すために闇に放り込んだ
自分で自分をいじめてきた
「しあわせは我慢の上に成り立つ」
「近道なんてない」と頑なに信じていた
自分に対する不足感
自分のことは常に後回しにして
誰かの考えや価値観を生きていた
「良いこと」をしているはずなのに
なんだかいつも苦しくて
自分じゃないみたいだった
そんなとき
わたしはイライラしていた
自分とだれかとの違いに寛容になれず
「そんなの間違っている」
「おかしい」と
言いたくなる気持ちが次々わき出してきた
日に日に強くなっていく
自己犠牲
我慢グセ
停滞
葛藤する日々
うまくいかない現実に素っ裸で真っ向勝負
防御なしで見えない壁にぶつかって
全速力でつっ走って自我の石につまずいて転んで
血だらけ傷だらけ
だけどあきらめはしなかった
「いつかまたあの場所に行ける」と信じてた
真っ暗闇から外に出て
ようやく
いまの自分にふさわしい場所
明るく開けた
光のあたる場所にやって来れた
そして今、休養中
ボーっとする時間も惜しまず
静けさと安らぎの中で
自分の力を取り戻している
本当の自分と対面している
向き合う時間を大切に
じぶんとじぶん
じぶんと外の世界
バランスのとり方を覚えて
整え
調和し
受け取り
過ごしてみてる
実体験は揺るぎない
自分の宝物
長い間じっくり観てきたから
自分のことを良く知っている
知らないことがまた出てきても
動揺しないで
受け容れることができる
どんなときでも
自分から目を離さなかった
洞察力が息づいている
最近知ったこと
「しちゃいけない」「すべきだ」に苦しまなくても
「楽しい」だけでもしあわせになれるということ
自分で率先して苦行しなくても
そうなる時は来るだろうし
楽しんでるだけで波に乗るときも 来る
失敗とかうまくいってないようにみえるようなことでも
その中に希望がある
今までの体験すべては
段階を経て悟り
一体化し
体現し・・・
その生きる智慧は自分だけのものではなく
伝えるために必要だった
だから生きてこれたのだと思えるようになったから
今までの生き方も
受け容れられるようになった
何度も
嘆き悲しんで
希望を見出して腑に落ちて
忘れて
戻って
繰り返して…
じんわりと
徐々にふかーく
染み込んでいった
それは鮮やかで濃厚な
わたしの人生の色
整ったら
また伝えたく
描いたり書いたりします。
新生☆よしだひろこ
新たにリコネクティブヒーリングを迎え
ヨーガの智慧・哲学の学びを深めつつ
数年ぶりにボディワーカー、セラピストとしても復帰したいなと思っている
これらは
今の世に、人々に
わたしにも、必要だと思うから 
2020年1月
会津若松にて
フォロー大歓迎
FBで友達申請される場合は簡単で構いませんのでメッセージをください
本籍は東京、育ちは埼玉～青森～東京
2011年６月 東日本大震災後に単独ボランティアとして初福島入りする。
会津若松、喜多方、いわき市小名浜・久ノ浜
～８月 北海道札幌に長期滞在中、ヨーガ療法学会参加、
浦河べてるの家に数回訪問、当事者研究学会参加。
伊達市のリゾートホテルにて過酷な繁忙期勤務、福島滞在費用を稼ぐ。
いわき市にて、津波で被災した方、原発作業をしている方へ、ヨーガや整体、オイルトリートメント、ボランティア仲間への炊き出し。
2012年～福島県民となる。会津米粉スイーツコンテスト特別賞、会津じどりフォトコンテスト最優秀賞受賞。
2013年 入籍し新大熊町民となる。ヴェルトガイスト・フクシマ ライター、総務、編集。最もやりたくない経理事務などで数年間苦しむ。
2014年 未経験者が希望だけで歌い始める…素晴らしきJazzミュージシャンのみなさまの仲間入りしJazz vocalとして半年間ライヴ出演。この年最後のジャズライヴ出演は西会津国際芸術村。
2015年 子守唄・昭和歌謡を「楽しく歌いたい」気持ちを大事に数回ライヴ出演。
若松栄町教会 真珠の会、会津坂下町「ふくしま本の森」開所式で夫と初共演。
喜多方コッコツリーにて Fairy Land with 唐橋 郁 さんのライヴで ゲスト出演。
2016年 会津民俗研究会入会後、
2017年 徒歩での 会津三十三観音巡り が始まり、初日福島民報新聞の取材を受け4/11記事が掲載。
2018年 1月発刊「会津の民俗」41号に 歩く会津三十三観音巡り について書いたエッセイが掲載。2月20日 福島民報新聞社に訪問した際の写真付き記事が掲載。2月25日 講演会。福島県立博物館にて上記テーマで巡ったメンバーによる鼎談50分。
3月 NHKBS１スペシャル「福島タイムラプス 震災７年目の映像詩」
後編ラスト冬の会津（大熊）に夫が出演、2018年3月11日に放送された。
夫に同行していたわたしも少しだけ出演。
※たびたび、NHKBS1で再放送をしているようです。 追記2020年2月
インド中央政府公認ヨーガセラピスト
日本ヨーガニケタン
一般社団法人ラスールジャパン
コネクションプラクティス
プラクティショナー（実践・クラス開催等で伝える人）
認定資格ではない
成瀬ヨーガ準師範科 １年以上
クリパル・ヨガでの定期的なヨーガクラス、フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT）その他ワークショップ受講
IYC認定スローフローヨガ指導者養成コース修了
日本ヨーガ･ニケタン 東京校で３年間ラージャ・ヨーガ、ヨーガスートラなどのヨーガ哲学、ヨーガ療法士養成講座受講（YIC→YTIC）。
鳥取本校での冬季修行会、内観合宿、インドでのヨーガ修行会 参加。
卒論提出後、北海道札幌市でのシェアハウスで暮らしつつ、札幌ヨーガ療法学会ポスター発表を経て、インド中央政府認定ヨーガ療法士となる。
おまけ
浦河町「ベテルの家」訪問・短期滞在中に 参加。
2014年まで東京都内を中心に、個人宅への出張などヨーガクラスを企画開催・・・
エドガーケイシー療法、アーユルヴェーダ、食事療法など自然療法講義、
ヨーガ実技（アーサナ、呼吸法、瞑想）
ヨーガ・カウンセリング（主に認知行動療法・マインドフルネス）、ヨーガ哲学講座など。
2017年～こちらのブログでひっそりヨーガについてのおはなしをしていた。
2018年８月～会津では初めてとなった座・ヨーガとコネクションプラクティス体験クラス開催。
ヨーガ・・・椅子に座った姿勢で、ゆったりした呼吸に合わせながら身体を動かします。
座ったままでの呼吸法と、簡単な体操、簡単な瞑想法といった、インドの大学病院などで病気予防・治療として行われているヨーガ・セラピー を中心に個々違ったヨーガを行います。
床にマットを敷いて行うヨーガ・アーサナ（ヨガポーズ）の練習もリクエストにより開催
コネクションプラクティス・・・
自分の「感情」と「ニーズ」、相手の「感情」と「ニーズ」とつながる。
コヒーランスと自己共感を通して「つながりのプロセス」をご体験いただきます。
ヨーガクラス、内容詳細
✨ 「コヒーランス」ってなあに？ 自分の心の平和は身近な家族、遠く世界まで届く心の平和へとつながる
プロフィール