閉じていたものを開くとき
カテゴリー「ヨーガ、コネクションプラクティス」「エドガーケイシーリーディングとそれによる自由回想つれづれ」を非公開にしていましたが「公開」に戻しました。YouTube３作品も非公開→公開にしました。
他にもブログ内の多くのページを非公開にしていますが、予告なしで一時的に公開するかもしれません
そのため一部公開中の古いページに記載がある「リンク先」は開かない場合が多く、整理しきれていなくて、ごめんなさい。ブログ内を年単位で整理する予定ですが、非公開にした大部分はひろこのオリジナル性を高めてテキストや本にしますので、ブログでは非公開のままの可能性が高いです。
ひろこの歌動画おまとめチャンネル 魔法使っていてアファメーションになります。見聞きして楽しんでいただけたらうれしい♪ ご登録も大歓迎 💖 出演依頼も大歓迎です 🌟
10/5 ブログトップページのテンプレートを情熱の赤色に模様替えしました。
プロフィール よしだひろこ
これで入口と出口が一緒になった
写真はイメージです
三浦伸章さんのねじねじ
イネ科の植物でやっても同じなんですって。
おのころ草
猫じゃらし
イヌビエ
イヌダテ、はダテ科だった
ピンクの実がついてる
この3種類で作ってみた
散歩と撮影がてらとってきてから2日後、
乾燥した小さな実をばらばらと床に落としながら
編んでみた。
土に埋めなくとも、
痛い箇所に置いたり
お守りのように身につけたり
寝るとき枕の近くに置いてみたり…
水や食べ物の上に置いておくとおいしくなるとか
色々体験談があるようです。
わたしは一昨日、初めて試してみましたが
明かな素晴らしき体感、ありました
それではまたねー 
外出中で入力がタブレットのため体験談はまたいつか
記録日 ９月２５日
推敲・投稿 ９月２７日
YouTube
SNS等
いろいろ
ユーチューブ ママリフレッシュヨガ
森のようちえんこめらっことアカペラ「生活の柄」
アカペラでうたってます
ファンキーモンキーシスターズ
ダンス部＠沼津 
登録 いいね 大歓迎
こんな農業が、あるんですって！
すごいよね！！
真似しようよー
写真はイメージです
以 下 ブ ロ グ よ り 抜 粋
従来の稲作農業で必要とされる諸経費が
大幅に節約できる。
・
そして生態系を壊さず
人間と自然が共存する持続可能なスタイル。
小川さんが検証・考察した
同じ稲の株が毎年実る条件（１~６）
・
１ 自然の力が戻りつつあった。
この田んぼは長期間 耕作放棄地で
（おそらく２０年）
・
５ 人間ができるだけ手入れをしない。
稲の多年草化が人間にもたらす展望。
わたしは
とても
感動しています 
あることが浮かんだので
コネプラでいう 洞察（直観・閃き）か
いつか近々、研修に参加しようと思っています。
FBでのシェアを見かけたのでこちらでシェアしつつ備忘録として。
わたしがこの記事を最初に読んだのは
おちゃさんからのシェア でした
さて、
そもそも古代の稲の収穫は
「稲刈り」ではなく「抜穂」ぬいほ だった。
そうな。
そのため神事ではいまだに
「抜穂祭」：ぬいほさい
とする呼び名が残っている。
のだそう。
ブログの作者はこう語っている。
画期的であり、
稲作本来の原点に戻るイメージがある。
古 代 ・ ・ ・
この響きがわたしはものすごく好き。
落ち着くー。
この ことば の ひびき
祝詞と同じ効果があるんじゃないかしら。
あわうたみたいなイメージ。
いつまでも 古代 のバイブレーションと共にいたい感じ。
そこに戻ろうとしている流れもまた感じている。
＊このページのピンク字はすべてブログからの引用
それではまた
さわやかで気持ちの良い会津若松より
YouTube ダンス部＠沼津
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ファンキーモンキーシスターズ結成
ダンス部＠沼津 2:50くらい
あなたは人の様子を眺めて、それをうらやんだり、
人の地位や立場を欲しがったりしてはいないか？
もしそうなら、あなたは自分で自分を貶（おとし）めていることになる！
Have ye looked upon the circumstances of others and envied them, or coveted their position or their place?
Then, know ye have brought condemnation to thine own self!
(1759-1)
それでは今日も素晴らしい１日になりますように！
NPO法人 日本エドガー・ケイシーセンター
メルマガ発信元 登録
ヨーガスートラ（哲学）では 
アスティヤ（Asteya）／不盗
というヤマ（Yama）／禁戒がある。
人は気軽に、
人の時間やアイディアや
能力や持ちものをうらやましがる、欲しがる
・・・見えないいろんなものを盗んでいる。
ということを
自覚できるような学びでもある
自分を大切にする、尊重する
したいこと望んでいることに
素直に共感する
誰のものでもない
自分の人生を生きる
わたしにとって、
罪悪感なく自分を休ませることは、
人生の中で
最優先で、最も必要な訓練でした。
今も訓練中で強化中 
わたしは人一倍
状況とその先の先までやることまで細かく見える傾向があるので
やるべきことがいつもいっぱいあるように感じて
次から次へアイディアが浮かび
頭ぐるぐる 
しやすかった。
人一倍疲れていた、であろうと思う。
10年以上前のこと
わたしの説明は文字・言葉数が多く、丁寧過ぎて
かえってわかりにくい、という心の声が聞こえたことがある
という感じでいっぱいいっぱいで
本当は
心身ともに余裕がない状態なのに
情報量は多く
細かいことまで気づいちゃうから
「気にしている」のではない
「気づいちゃう」ということなのだ
全く気づかない人には「気にしすぎ」とよく言われるがまるで意味が違う
大量の仕事を今すぐしないといけないように感じ
気づくのも動くのも早く
人の仕事まで先回りしてやっちゃう 
そして動き過ぎても休ままない、
頼まれてもいないのにやったって
悲しいことに全く感謝されず
ただ単にその人を楽にするためだけに動いたようで
ただただわたしだけは疲弊まっしぐら… 
都合のいい人だしカモだし自分の人生を生きてない
「なんかおかしい」と気付きはする。
*「自己観察」リンクはる
これは、ヨーガを生活で実践するヨーガ哲学その一
どんなときでも気づくとしていること。
自分の状態により観察の浅・深は変化する
十年以上前からの習慣。
この本来なら優れた「わかり過ぎる（繊細さん）」能力は
ここに綴ったように自分を苦しめる場合がある。
ほとんどの人には見えないものが、わたしは見えているのでそれが伝わらないのはもとより
気力体力が激減し生きているだけで精いっぱい
バランスするために必要なヨーガをしなくなる、
できなくなってくる、できれば何もしたくない
観察も徐々にしなくなり・呼吸法・瞑想・アーサナ・ヨーガ全般しなくなる → 心身のバランスが崩れる
グラウンディングできていない状態が続く。
地に足ついていない
もともと外界からの影響をうけやすいので
さらにぶれやすくなる
どこにも、誰にも、つながっている気がしない。
常に不安で不安定、何かにおびえている
常に自分や誰かを攻撃し責めている
諦めている
自分を守れず人も守れず
無防備で
外界からの攻撃やいろんなネガ的エネルギーを受けやすく
目の前にあるものからの情報は多く
わかり過ぎるのに伝わらなくて
悲しくて寂しくて孤独で
衰弱していて
どうすることもできず アンビバレーンッ
もどかしくて悔しいのに
途方に暮れているだけの自分
怒涛のような無力感が自分を貶（おとし）める
自分自身を嘆く日々……
誰も助けてくれない。
誰もわかってくれない。
「困っている」「このように助けてほしい」と言わないのだから
相手は助けることなどできないのだが……
当時のわたしの気持ち
ここまで落ちると自分の感情もしたいこともわからないし
どうせ伝わらないからと伝えなくなるし、そもそも気力体力もない
諦め何もしない方が、外の世界では何も起きないので消耗しないでいられる
常に我慢しギューギューに抑圧し、したいことはすべてしない
したいことに対して猛烈に反対する人が必ず近くにいるし、罪悪感も強いし葛藤してるし
わたしは
そんな苦しい思いをして過ごす日々から
抜け出すことにした
そこにはもう戻らない 
「居心地の良さは自分で作る」
今ではこれが当たり前
ヨーガ、そして
コネクションプラクティスやリコネクティブヒーリングに
わたしは何度もたすけられている。
感謝 
では また～
YouTube
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ファンキーモンキーシスターズ
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おはらいダンス
おもしろハプニング「えらいこっちゃ」編
2分くらい
自由ダンスをご一緒に
日頃がちがちな自分を解放しよう 
一緒に自由にダンスしよ
こちらも最近、たまに、更新しています。
ここ（goo blog）は使い慣れているし絵文字も好きなので
気軽に来れて自由な感覚で書くのも気楽
だから使用しているどのホームページやSNSよりも最新です
近況報告とか力抜けてる日々感じた話とか
今後はアウトプットを増やしたいな、と思っています。
生きているといろいろありますよねー 
文章書く練習にもなるのでわたしにとって
気楽さ と 楽しみ 共有（コネプラ・NVCのニーズ）…大事です。
アメブロでの特徴は
他の方のリブログとその内容について
じぶんの体験とシンクロしているような
直感や思い付き（考察）で
スピリチュアル色が少し
つよい感じかなー。
gooブログとはまた色が違うので
それぞれ、気分によって楽しめそうです
ameblo は
魂の成長を望む方
今の時代の流れ（意識）など知りたい方には特に
見ていただけたらうれしいです
たのしさ、おどろき、信じること…
共感していただけたら、よりうれしいです
新しい意識でこれからを生きていきたい方
つながりましょう 
フォロー、いいね、登録大歓迎
Heroko YouTube
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おはらいダンス
FBは外部リンクさせていない設定にしていたので
リンクできなかったようです。
現在はリンクするように設定しなおしました。
いいね、フォロー大歓迎です
フォローなしでも全体公開の投稿は見ることができます。
ブログTOPページを新しいテンプレートに変えたら
下の方にいろんなアイコンがついたことと
早速それを活用し応援してくださった方々を見つけました。
うれしかったです
ありがとうございます
ではまた
✨ 「コヒーランス」ってなあに？ 自分の心の平和は身近な家族、遠く世界まで届く心の平和へとつながる
三浦伸章さんのねじねじ実践法（2019年5月11日撮影版）
