味わい一筆

季節感ある暮らしをいっしょに楽しみましょう

宮崎の野菜はごちそう 3

2021-09-23 15:33:17 | 食事・クッキングレシピ


今朝の野菜いっぱいの朝食です。



ピーマンの炒めものとサツマイモのレモン煮、人参の明太子しりしり、トマトとキュウリのサラダなどです。



朝から野菜生活の毎日で、コレステロール値も、徐々に下がってきました。
野菜の効能に期待しての食事です。
そのような今日も、いい日です。



ご訪問いただきありがとうございます。

コロナ感染には、くれぐれもお気をつけてお過ごしください。



10時には、栗蒸し羊羹をいただきました。
秋ですね。


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