簡単時短料理です

野菜は蒸す方が良いとの事で

ブロッコリとジャガイモを蒸したら

ブロッコリがヘナヘナになってしまった・・😣 

ので、

スムージーもどきにしました

味付けは、蜂蜜　　　まあまあでした

「よ～いどん」のお節介料理での

厚揚げの白和え

材料有ったので即作りました

厚揚げをポリ袋に入れて　崩す

ネギ、乾燥うすあげ等抵当にいれる

味付けはゴマダレ・・・結構美味しい～～😋 

にゅう麺

いいね～　　ごちそうさまでした　　　　😌