新宿区の方向けのシニアヨガ教室

　花実の大石です。

　以前ブログで紹介させていただいたシニアヨガ

　大好評をいただけたという事で、来年1月から月1回、3月までの3回完結講座を開催させてもらう事になりました

　３回のコースで抽選で１０名様までになっています

　現在、西新宿シニア活動館にて募集をかけていますので、興味のある方は是非問い合わせてみてください

 

　花実静華庵でも毎月開催しており、大人気な活動のシニアヨガ

　地域向けの講座は不定期開催ですが、

　要支援１～要介護５までの認定を受けている方でしたら、花実静華庵をご利用いただけますので、定期的にシニアヨガの活動にご参加いただけますよー

 

　花実静華庵では、シニアヨガ以外にも日替わりで様々な活動を行っています。

　見学は随時お受けしていますので、お気軽にお問い合わせください。