歩いたら体調が良くなり、今日も散歩に行きました。

風邪ぴきさんから
散歩が遠のいていましたが・・・
肩こりやら、腰痛に悩まされて
昨日思い切って
少しだけ散歩に出て、体調がいいみたいです。

それで、3時過ぎに旦〇の運転でお買い物に大急ぎで出掛けてました。
荷物を整理してから、

直ぐに散歩に出掛けました。
秋の日はつるべ落としで、
日が暮れるのが早いので忙しい

いつもの池です。






しばらく来ないうちにつわぶきの花が咲いていました。
















錦木？


秋桜


アップで

















季節外れの河津桜
今年は秋にあちこちで桜の花が咲ているそうです。











ボケの花も季節外れ？












鶏頭


今日の夕暮れ時
























日暮れが早くて・・・
散歩に出る時間が早まり、小忙しくなりました。

今日の散歩歩数は、7,200歩でした。
しばらく歩いていなかったので、左ひざが少し傷みましたが・・・
これも持病で、
歩きを続けると膝の痛みも無くなります。
さぼると駄目だね・・・

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モーニングタイム


　　秋に桜咲く


今日も美恋♪さんブログに遊びに遊びに来てくださった皆様
ありがとうございました。