晩御飯で～す！！

今朝の日の出


夕暮れ日の入り


今日も暑い暑い一日でした。
気温は38度を越したとか…
いつまで続くのこの気温異常な暑さです。
実家の畑は、暑くて水まきができなくて野菜や花が枯れそうです。
家のベランダ菜園も水やり3回あげてます。

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昨日の夜ご飯です。

お肉とピーマン・野菜サラダ・胡瓜の酢の物
　　

枝豆・スモークサーモン（粒コショウ・マスタード味）
　

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今日の夜ご飯

鶏の香草焼き・サラダ・鮭の柚子胡椒・醤油焼
　　

ゴーヤー・人参・シーチキンの胡麻油和え・茄子と茗荷の炊いたん・スクナカボチャとじゃがいもの炊いたん