1月14日(土)のつぶやき

2017年01月14日 05時11分の測定結果 体重:70.70kg 体脂肪率:18.10% 筋肉量:54.90kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/908oz5yCfh

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#写経 pic.twitter.com/hmf34xPjyV

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これから今週5回目の #筋トレ pic.twitter.com/LNt8WAcYzZ

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朝食 pic.twitter.com/0IPo4ZCfLA

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#読書 pic.twitter.com/H8vDAH1dDz

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昼食 pic.twitter.com/DDx9UZWsH8

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夕食 pic.twitter.com/uqpyew2cNQ

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