1月11日(水)のつぶやき

2017年01月11日 05時07分の測定結果 体重:70.70kg 体脂肪率:17.40% 筋肉量:55.40kg 体内年齢:31歳 #tanita #healthplanet

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朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/Yx1lSBdjL4

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朝食 pic.twitter.com/AXBWRIWGCH

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#写経 pic.twitter.com/bxg4rq6Xo5

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#読書 pic.twitter.com/1v0HPJt0c7

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昼食 pic.twitter.com/r4klEMDjcH

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これから今週3回目の #筋トレ pic.twitter.com/fr70YHTgB7

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夕食 pic.twitter.com/xp7Ju2bars

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